截止2020年1月，53个沿海城市、242个沿海区县。
中国靠海的城市有：大连、旅顺、葫芦岛、兴城、秦皇岛、乐亭、滦南、唐海、天津、大港、黄骅、海兴、吕县、威海、烟台、青岛、连云港、盐城、南通、上海、崇明、吴淞、定海、镇海、宁波、温州、福州、泉州、汕头、广州、中山、深圳、香港、珠海、澳门、湛江、番禺、北海、防城港、海口、三亚、东方、基隆、台北、高雄、花莲、台中、台南等等。
沿海城市的优势有：
1、沿海地区气候湿润，雨量较多，土地肥沃，农业生产也很发达。大海还有持续的造陆功能，东南沿海地区约2.5亿亩优良农田是由滩涂围垦形成的。
2、科学教育也比较发达，在那里集中了许多优秀的技术人才和经营管理人才；积累了比较丰富的对外开展经济贸易的经验。
3、水陆交通都很便利，有许多可以停泊万吨轮船的深水良港；可以同世界各国进行交往，对内有比较发达的公路、铁路和江河运输网络相连。
4、中国经济文化发达的地区，农业基础好，工业比较发达；企业的经营管理水平比较高，许多优质产品在世界享有很高声誉。