抬的组词
一、组词：抬扛、高抬、抬筐、抬炮、跺抬、抬盘、抬奖、抬估、搊抬、抬策。二、读音：tái 三、字义：1、往上托；举。2、共同用手或肩膀搬东西。3、指“抬杠”。4、用于两人抬的东西 ...
()()抬腿四字组词
:踮脚抬腿
瘦子并腿胖子抬腿什么意思
“瘦子并腿胖子抬腿”是一种传统的游戏，玩法是一个瘦子背着一个胖子，由瘦子负责抬腿，胖子负责支撑身体。这种游戏可以锻炼双方的力量，提升身体协调性。它也是一种有趣的游戏，可以增进双方的友谊，增强彼此的团结精神。另外...
下腰抬腿的动作叫什么
高抬腿
什么是高抬腿?
高抬腿，即为高抬腿运动，是较常见且简单易做的有氧运动之一。一般分为原地高抬腿与高抬腿跑两种。动作要领：标准动作是在保持上身挺直的情况下，两腿交替抬至水平。原地高抬腿：运动者的位置大致不发生变化的高抬腿运动。高...
什么是高抬腿
高抬腿是腿部运动 高抬腿是一项腿部运动，具体指的是在保持上半身挺直的情况下，抬腿让膝盖尽可能贴近腹部，两腿交替进行就可以。此外在进行高抬腿动作时，血液会更快回流到身体其他部位，在一定程度上可以促进血液循环，体内...
抬可以组词
八、抬腿 1.表示抬起脚来，经常用于行走、奔跑等活动。2.也可以指高抬腿，锻炼腿部肌肉，并促进身体健康。3.常见用法：抬腿慢走、抬腿骑车、快乐抬腿等。九、抬榇 1.抬榇与抬棺类似，是指在葬礼上抬着装载遗体的榇木...
扌有哪些字组词
扌字多音字组词 如果没理解错，先以扌组字，再多音字组词：扌→扒 ba一声：扒皮 pa二声：扒痒
高抬腿是什么?
高抬腿跑是一种辅助训练手段，许多田径项目的基础素质训练都要做这个练习。高抬腿跑的主要作用是训练腿部力量,提高下肌肉群的蹬撑能力。长期练习可以起到增强腿部力量，扩大步幅，提高髋关节，膝关节，踝关节等下肢关节的力量、...
趴在地上抬腿叫什么运动锻炼腹肌那个
我不知道你是不是表述错误，练腹肌应该没有趴着的，只有仰卧着。仰卧抬腿也有很多动作，例如仰卧交叉抬腿、仰卧抬腿（两脚直的并拢的），仰卧提臀抬腿等等