1，【武术搏击测试题】
武术的定义：以踢，打，拿，摔，击，刺等攻防格斗动作为素才，按照攻防变化规律编成的徒手和器械的单个动作，组合动作及其串成的各种套路。
武术是中国的首创。。。和四大发明一样也是一大发明。武术：我们把中国武术分为传统武术和竞技武术，竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动，而传统武术则是由古代战争和街头打架所发展出来的徒手和器械格斗术。其内容有踢﹑打﹑绊﹑拿，柔术 等等“传统的中国武术又称之为国术，其 中华武术本质是一种格斗，它与普通的体育运动不同，体育运动是一种健身游戏，而格斗却是一种生存游戏”按照武术大师郑雨东的观念，传统武术不能算作一种体育运动。当然，目前流行的竞技武术是一种体育运动，因为国标武术是竞技和表演性质的，本质上接近于体育。传统武术具有极其广泛的群众基础﹐是中华民族在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。竞技武术则划分为散打和套路，散打又叫散手，是武术的擂台形势式，套路则为武术的表演形式。
武术的作用
（1）.壮内强外的健身作用
中国人民千百年的习武实践和多年的科学研究，都说明武术由于注重内外兼修，对身体有着多方面的良好影响，经常练习能收到壮内强外的效果。例如长拳类套路，包括屈伸.回环.跳跃.平衡.翻腾.跌扑等动作，通过内在神情的贯注和呼吸的配合以及人体各个器官的参与对人体的反应速度.力量.灵巧.耐力都有良好的促进作用。太极拳和许多武术练功方法一样，注重调息运气和意念活动，长期练习对治疗多种慢性疾病和调节人体内在环境平衡均有良好的医疗保健作用。
（2）.提高防身自卫能力
武术以技击动作为主要内容，通过练习，不仅可以增强体质，还可以学习一定的攻防格斗技术，掌握防身自卫的知识和方法，提高人体的灵活性和对意外情况的应变能力。
（3）.培养道德情操的教育作用
武术在长期的发展中，继承和发扬了中华民族重礼仪.讲道德的优秀传统。“习武以德为先”，说明武术练习历来十分重视武德教育。尚武崇德的精神可以培养青少年尊师重道
.讲礼守信.宽以待人.严于律己等良好高尚的道德情操。同时，在武术的练习过程中，需要吃苦耐劳.坚持不懈的精神，这不仅能培养坚韧不拔.自强不息的意志品质，也是一种修身养性的重要手段，有益于人的全面发展。
（4）.娱乐观赏，丰富文化生活
武术运动具有很高的观赏价值，套路运动动讯静定的节奏美；踢.打.摔.拿.跌巧妙结合美；内外合一.形神兼备的和谐美可以引人如胜。即通过习武的共同爱好，可以切磋技艺，扩大交往，交流思想.增进友谊，丰富人民群众的业余文化生活
武术的技法很全面.主要四大技法
【踢法】,就是各种腿法,高中低,前后左右,正反腿法,脚法.
【打法】.主要讲的是拳掌指肘膝肩胯击打的技法.内容也是很丰富.
【摔法】就是有近身摔,贴身摔,快摔等.出名的沾衣十八跌就属于摔法
【拿法】.就是擒拿技法.主要对人体关节的控制.使之不能反抗,达到制服对方的目的.
长拳的基本技法与要求
长拳是我国重点推广普及的拳种之一
它包括在群众中广泛流传的查、华、洪、炮、少林等拳种。
长拳的运动特点是动作舒展大方、快速有力、节奏明显起伏转折较多
强调主动出击长击速打、以快制慢、以刚为主。
对长拳的技法与要求有传统的“二十四要”之说也就是常指的“四击”、“八法”、“十二型”。
“四击”是指武术中的踢打摔拿四种技击法则。这四种法则各有各的具体内容与运动方法
所谓的“踢”是指腿法而言
主要包括蹬、踹、弹、点、缠、摆、扫、挂等。
打是指上肢的手法而言
主要包括冲、撞、挤、靠、崩、劈、挑、砸、撑、采、拦等。
摔是指摔法
主要包括崩、揣、捣、勾等。
拿是指擒拿而言
主要包括刀、拿、锁、封、错、截等。
所谓的“八法”是手法、眼法、身法、步法外四法精神、气呼吸、力劲力、功夫内四法。
在运动中对上肢手法的要求是
“拳如流星”也就是说上肢手法在运动时要迅速、敏捷、有力。在运动中对眼的要求须“眼似电”眼要锐利、明快并且要“跟随手动”、“目随势注”随着手法如流星般地快速有力而眼光像闪电一样地明快锐利才行。
在运动中对身法的要求是腰如蛇行躯干要灵活、柔韧、自如。
对步法的要求是步要粘包括步要轻快步要稳固脚就像粘在地上一样不能掀脚不能拔跟。在运动中手、眼、身法、步是紧密相联、不可分割的整体必须协调一致合二为一。
在运动中对精神的要求是精神要充沛要求在练武时精力集中精神饱满。而对呼吸的要求是“气宜沉”呼吸应自然、深沉根据跳跃、快慢、动作的不同运用不同的呼吸方法。
对动作的发力要求是“力要顺达”如果发力不顺动作就僵硬、呆板、不协调。所谓的“功夫”是指力量、速度、耐力、灵敏、协调等素质技巧的综合概括要求功宜纯纯就是指“纯一不染”“炉火纯青”要想使技术达到炉火纯青就要强调“拳练千遍柔法自然”只有实践才能练出真功。
十二型是以型喻势来达到对长拳运动时的技术要求传统的说法是
动如涛
运动中的活动之势要像大海的波涛那样激荡在万马奔腾之中还需有明朗感和稳定感做到“动要有韵”、“动中有静”。
静如岳
指武术中的静止动作要像大山那样巍峨、强大、气势磅礴宏伟“静要有势”。 起如猿指武术的跳起动作要像猿猴纵身时那样机灵、矫健、敏捷。 落如鹊指武术跳起下落的动作要轻巧、稳定得像喜鹊往树枝上落一样。 立如鸡是指武术单腿支撑的动作特别是由活动转入到静止性的独立动作时要像鸡在行走中突然听到声音立刻停止蜷曲起一只脚来那样安逸稳固。
站如松
是指武术动作里两脚站立之势要像苍松那样刚健、挺拔、富有生气体现出“静中有动”之感。
转如轮
是指折叠之势在扭身拧腰转折的运动中要像弓箭那样越折越有力。
轻如叶
是指有些武术动作在练习时要做到像树叶那样轻飘。
重如铁
是指有些武术动作应该做到沉重有力但重而忌狠不能从脸上表现出咬牙切齿的神情。
缓如鹰
是指有些武术动作的缓慢之势要像鹰在空中盘旋那样精神贯注缓中有快而无松懈之感。
快如风
是指有些武术动作应快速有力像风一样迅速但“快而忌毛”“快易生爆”火爆可以藏拙就会产生不准确的错误所以快而忌毛。
南拳基本技法规律 南拳技法除遵循"武术反法原理"外 还强调下述基本技法规律形成其技法特色。它们包括
挺沉平正贯气扣梢阔幅扎马沿中继击未定不移未稳不发吸蓄闭息呼发开声。
挺沉平正贯气扣梢是南拳静止姿势的基本技法。
南拳拳式要求躯肢由内而外向十方上、下与四正、四隅方挺劲并注意挺劲中含有沉劲。使躯肢在挺劲和沉劲的同时作用下头上挺而项稳竖手外挺而沉肩、坠肘、塌腕膀外挺而圆胸、拔背膝外挺而敛臀、屈膝、稳足。内气伴随挺沉劲穿筋过节贯注至手指与足趾使手指和中趾梢节屈曲扣劲。与此同时还要求头脊中正两眼横平两肩横平两胯根横平两脚掌踏平。这拳式才显得挺拔、稳沉刚健力丰。
阔幅扎马沿中继击是南拳动作上下配合的基本技法。南拳系将步型、步法称"马"喻步如战马指通过适当加宽两脚的横向距离阔幅来加大支撑面提高动作的稳定性使其如落地生根一般即扎马。"沿中继击"要求上肢动作在身体正前方的矢状面进行。这样站住敌我两方的正中进行攻防防护自身要害也是击中对手要害的捷径。在攻防进退中"阔幅扎马"要求两脚横向加宽支撑面。"沿中继击"要求两臂纵向屈伸出击使动作呈现下阔睛纵的形态内含十字撑拉的意气劲。这有助于加强动作的稳沉度能避免两脚过于靠近前进方向线进退造成动作左右歪斜、或前倾失势、或后仰失势。这一技法使南拳中马步正面出击的动作及横向距离较宽的拗势弓步进退动作等较为多见。这种步法有像其他拳种那样纵向进退迅疾但有其他步法稳沉的特点。这种拳式不像严?quot;三尖相照"的拳式那样紧凑地缩小了正面防守范围但它以稳沉的"阔幅扎马"固下以刚 "沿中继击"守中具有"你打我不怕不易击中我要害若有击中也不易击倒我我打你受不了我下盘稳有助发力上肢硬攻击力强"的坚实基础和阳刚气慨。 未定不移未稳不发是南拳移步和手步动作配合顺序的技法。"未定不移"要求移步行进时必须支撑脚站稳踏实移动脚才能稳动步。支撑脚漂浮着踉跄迈步则有失南拳之稳沉风格"未稳不发"要求两脚要站稳实脚趾抓地如落地生根才发招出击。不在自己桩步未稳、根基未固、难于自保时急于击人。一但扎马稳固常常"一势多手"、"一步几变手"。
吸蓄闭息呼发开声是南拳发劲的技法。要求蓄劲时以腹式深吸气配合将内气蓄丹田将内力蓄腰脊随之关闭声门、闭住气息。此即"吸蓄闭息"。发劲时以短促的呼气配合丹田内气和腰脊内一并外发。其上行经腰催肩、肩催肘、肘催手使气力达到指端"上三催"。其下行经腰催胯、胯催膝、膝催足使气力达到趾端"下三催"。就在气力传至肢体俏端的瞬昌突然加速呼气冲开声门气震声带发声吐气以气助力以声助力以声助威表现出南拳劲力浑厚拳势风烈的特
2，现在有什么好玩的小游戏?介绍几个
您好
好玩的小游戏很多我给你推荐点，合金弹头（经典好玩，不妨看下）闪客快打系列（最近又在更新）。金庸群侠传（有年度版）。植物大战僵尸（有年度版，有人说幼稚，有人说益智，具体看法在您）。愤怒的小鸟（最近非常火，媲美植物大战僵尸）。宝石迷阵3（新游戏，人气很高），智商球（休闲类人气超高） 平衡球（画面感超佳） 机械迷城（人气很高）。请你参考 很高兴为您服务
3，《我的世界》为什么不能玩？
原因是：显卡驱动的问题，重新安装下显卡驱动，如果是双显卡的，那就切换到独立显卡就可以了。Minecraft是一款高级沙盒游戏，所呈现的世界并不是华丽的画面与特效，而是注重在游戏性上面。整个游戏没有剧情，玩家在游戏中自由建设和破坏，透过像乐高一样的积木来组合与拼凑，轻而易举的就能制作出小木屋、城堡甚至城市，但是若再加上玩家的想象力，天空之城、地底都市都一样能够实现。玩家不仅可以创造房屋建筑，甚至可以创造属于自己的都市和世界，玩家可以通过自己创造的作品来体验上帝一般的感觉。在这款游戏里，不仅可以单人娱乐，还可以多人联机，玩家也可以安装一些模组（MOD）来增加游戏趣味性。
4，10年前最经典的网络游戏有那些
1、石器时代 （1999）石器时代是日本JSS公司开发的MMORPG类网络游戏，在中国由华义国际代理。这款游戏真正堪称中国网络游戏鼻祖。游戏设定在石器时代的尼斯大陆，这里有恐龙、小精灵等各种生物，你在游戏前期可以很悠闲地收集物资，结交朋友，观赏环境。等级高了之后可以组队打恐龙，也可以把恐龙收为宠物。这里最值得一提的就是宠物系统了，如果你能够收集所有的恐龙、还可以通过照相功能做成一个恐龙图鉴大全！但是之后的外挂泛滥，随意修改游戏数值、版权之争让这款游戏彻底丧失生命力，在2008年停服。网络游戏外挂问题也是从石器时代开始泛滥。2、热血传奇 （2001）热血传奇可以说是中国网游开始的地方。提起当年热血传奇的印象，就是火！在热血传奇之前，也就反恐精英CS和石器时代能吸引一些人去网吧，但那时石器时代深受外挂问题的困扰，游戏环境已经很差。热血传奇出现后，大小网吧人满为患，所有人都在玩热血传奇。即使现在到了8102年，各类冠以传奇名字的页游和手游仍层出不穷，好像那一代人的怀旧情怀永远不会消耗殆尽，有时甚至还能请得起一线明星代言页游，不得不令人佩服热血传奇的生命力。那热血传奇到底有什么吸引人的呢？热血传奇的游戏UI以及操作方法很多都来源于暗黑2等欧美游戏。但是热血传奇从根本上确立了MMORPG在国内的整体模式，在热血传奇之后的很多游戏都必须使用这样的游戏方式，否则就只有停止运营一条路。热血传奇中三种职业近战物理攻击的战士、远程魔法攻击的法师以及远程近战兼有的道士。这种传统的肉盾，输出，奶妈铁三角自然是RPG游戏诞生以来就存在的平衡组合。那时玩家第一次知道游戏可以建立工会，有人被欺负了，工会所有兄弟陪你一起去砍人。据说那时很多爱打架的小混混，都改变以往在现实里的互殴，改为在传奇里来一场PK。传奇中的PK系统和打怪掉装备系统成为后来所有网游必备的两个玩法，同时点卡计时收费的模式也极大地延续了传奇的寿命，盛大在游戏内没有售卖任何游戏道具与货币，这样的游戏环境就更加刺激了广大平民玩家的游戏热情。传奇造就了陈天桥这样的一个财富神话，让主流社会看到了游戏存在的巨大经济价值。对以后网络游戏的发展起到良好的开拓作用。3、奇迹MU（2002）奇迹MU是由韩国网禅Webzen开发的一款MMORPG网络游戏，于2002年在中国大陆正式上线运营。在同时代的网游中，奇迹MU绝对是画面最精细、人物和武器比例最协调的。相比那些画质粗糙、一把刀两层楼高的游戏，奇迹MU画风领先了一个世纪。无数玩家在奇迹MU中练级、攒石头、叮装备，乐此不疲。那时候杀死一个怪物后听到“叮”的一声爆出一个宝石，可以高兴一个星期。但是奇迹MU缺陷也很明显，资源获取太慢，消耗太大，影响玩家成长速度。站桩输出的PK模式让玩家诟病，奇迹都有走位呢！最重要的就是外挂和私服了，奇迹MU就倒在了漫天的外挂和私服中。4、轩辕剑omline （2002）轩辕剑OL从游戏上来说并不出色，在游戏平衡和世界资源等方面做的不好。他火的一个主要原因是因为游戏题材，这是以中国神话故事为题材的MMORPG网游，那些充满中国文化气息的地名、蕴含诸子百家思想的职业划分、充满侠义情怀的江湖气息，这些完完全全的中国文化符号让无数梦想仗剑走天涯的少年痴迷。从这些东西可以看出大宇公司是真正有做游戏梦想的人。轩辕剑OL一个显著的缺陷就是世界资源不足，所有人只能组队刷世界BOSS，没有副本系统，而且刷BOSS常常要好几个小时。在游戏后期，职业之间极度不平衡，武术成为最强职业，其他职业的玩家趣味减少。在游戏资源不足的情况下，世界BOSS都被大公会抢走，小公会没有发展余地，甚至到后期出现一人武力冠绝整个服务器。外挂和私服问题也不可避免。港澳台服务器在2010年停止运营，大陆服务器也不再进行更新和维护。5、剑侠情缘网络版 （2002）剑侠情缘网络版是西山居继剑侠情缘单机系列后出品的一款网络游戏。此前剑侠情缘单机游戏已经有了一批忠实玩家，剑侠情缘网络版也就是玩家口中的剑网1，是当时最火的武侠RPG网游。为了玩剑网1，把五行八卦相生相克背得滚瓜烂熟，门派招式也是熟记于心。可能你没玩过剑网系列，但是你一定听过剑网系列的COS、同人画和剑网音乐。可惜后期西山居明显将更多的心思和资源用于剑网二三部的开发，剑网1也就慢慢衰弱了。但是剑侠情缘这个IP不会衰弱，凭借着端游、手游和一系列衍生产品，剑侠情缘系列活的很滋润，在2015年又推出了剑网3的重置版，吸引了一大波玩家回归。
5，经典小游戏有哪些？
《植物大战僵尸》《aquaria》《怪怪水族箱》《植物大战僵尸》《aquaria》《怪怪水族箱》《机械迷城》《明朗》《小鸡快跑》 《粘粘世界》《放牧幽浮》《时空幻境》《三位一体》《蓝莓花园》《萨卡拉探秘》 《钻地先生》《音乐方块》《重力世界》《几何战争》《防御阵型：觉醒》《伊特》 《蜡笔物理学》《疯狂机器》《橡胶小子疯狂历险记》《线条滑雪2》《原始新人类》 《伊特》《小熊回家》《表层指挥》《平衡球》《置换魔球》《眩晕球》《Glum Buster》 《我是一颗小水珠》《疯狂机器1、2、3》《律动舞者》《幻幻球》《奇想齿轮》《幻幻球之夜》《魔法水滴》《天才教授》《整蛊邻居1、2》《地心坠落》《水之道》《麦克斯与魔法标记》《宇宙战争联盟》 《真菌世界》《无厘头太空战》《疯狂水管》《特技摩托》《管道探险》《坠落Downfall》《太空行者》《蜡笔消球》《炫丽翻转》《小鸡快跑》《蜡笔子弹》
6，有没有像摩尔庄园和奥比岛一样的儿童网页游戏？
小花仙、赛尔号、赛尔号2、洛克王国、奥雅之光 、龙斗士、卡布西游、造梦西游、奥拉星、皮卡堂、盒子世界、艾迪王国、斗龙战士、库库马力、百田弹弹堂、卜克环游记 、功夫派、怪物世界、4399火影世界、泰米时空、彩虹世界、三国小镇、4399弹弹堂、奇阿小镇，海底世界、 奇想咕噜团 弹道轨迹 梦幻飞仙 龙将
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