口腔护理简介
目录 1 拼音 2 概述 1 拼音 kǒu qiāng hù lǐ 2 概述 口腔是人体天然免疫力较强的有菌区，也是病原微生物侵入人体的主要途径之一。口腔内温度湿润，齿缝和牙齿内侧常有滞留的食物残渣，适宜微生物发育繁殖，所以在正常情况下，口腔内经常存在着大量的细菌、病毒和螺旋体，其中有些是病原体。健康人抵抗力强，完整的口腔粘膜作为机械的屏障，能够有效地阻挡微生物的侵入，湿润的粘膜表面起诱捕机制的作用，使微生物随唾液咽入胃中，被胃酸杀灭，以保持人体和微生物之间相对的平衡，不致引起疾病。当人体患病时，机体天然免疫机制相应下降，唾液的量和pH值可能发生改变，口腔内微生物就可乘机迅速繁殖，引起各种口齿疾病和口周各器官的并发症。由于病时饮水、进食减少，滞留在齿缝间的食物残渣更易腐败发酵，引起口腔发臭，病人感觉口内不适，影响食欲和消化功能。 消化系统疾病、糖尿病、发热、脱水、急性传染病等抵抗力低下的病人，容易并发牙周疾病、溃疡性口腔炎、化脓性腮腺炎;血液病人容易发生口腔粘膜和齿龈出血，有时形成很大的创面，引起严重感染，甚至组织坏死; 长期大剂量应用抗生素的病人，由于体内菌群平衡失调，可直接 *** 念珠菌的生长，在口腔内可表现为粘膜性念珠菌病鹅口疮（雪口），在粘膜表面覆盖著易剥离的乳白色薄膜。因此，对发热、糖尿病、血液病、口腔疾患、恶病质、长期大剂量应用抗生素、昏迷及危重的病人，禁食及手术前后的病人，以及破伤风、下颌骨折等引起牙关紧闭的病人等，要倍加重视和认真做好口腔护理。 对生活可以自理的轻病人，要督促他们餐后漱口，并指导他们以正确的方法刷牙，每日早、晚各一次。 不能起床的病人，可协助他们在床上刷牙、漱口： 取干毛巾围于病人颌下，使病人侧卧或头侧向一边，置弯盘于病人口角旁以接受漱口水，让病人自己刷牙或护士协助刷牙，刷净牙齿各面后让病人漱口，擦净面部。护士协助病人刷牙时动作须轻稳，避免损伤齿龈及口腔粘膜。 对不能自理的卧床病人进行口腔护理时，让病人面向护士，颌下围干毛巾，口角旁放置弯盘。先擦洗口唇，再用压舌板轻轻撑开颊部，以弯血管钳夹棉球 （或用较大的松头洗口棉签）蘸含漱溶液由外至内彻底擦洗牙齿各面、舌及口腔粘膜，然后帮助病人用吸水管吸含漱溶液漱口，或用注洗器以少量含漱溶液沿口角缓缓冲洗口腔，注意边冲洗边抽吸，避免溶液吸入呼吸道。昏迷病人在擦洗时须用血管钳夹紧棉球（每次限用一个），棉球蘸含漱溶液不可过多，严防病人将溶液吸入呼吸道或遗留棉球于口腔内。最后擦干面部，口唇干燥者可涂以石蜡油。 高热、昏迷、危重等不能自理的病人，由护士按时进行口腔护理（一般每日2～3次）。含漱溶液可根据情况分别选用复方硼砂溶液、1.5%过氧化氢溶液、2～4%硼酸溶液、4%碳酸氢钠溶液、生理盐水、0.02%呋喃西林溶液或新鲜配制的甘草银花溶液（甘草、银花各15gm，用沸水500ml浸泡20分钟后滤过）。对全身情况尚好，口腔粘膜正常，无炎症及溃疡的病人，可选用复方硼砂溶液、甘草银花溶液、3%硼酸溶液或生理盐水; 鹅口疮及疑有霉菌感染的病人，应选用4%碳酸氢钠溶液或1.5%过氧化氢溶液，并增加口腔护理次数; 凡口腔手术病人、由于血液疾病而发生出血或刷牙可引起出血的病人，一般以复方硼砂溶液、0.02%呋喃西林溶液、甘草银花溶液或1.5%过氧化氢溶液含漱或清洗; 绿脓杆菌感染病人则应用0.1%醋酸溶液;胃火上冲，口气秽臭的病人，可以藿香煎汤，时时含漱。必须注意，连续应用过氧化氢漱口可使齿龈组织疏松，且使牙齿表面脱钙。因此用过氧化氢漱口后，必须再以清水冲净。 若发现病人口腔粘膜有炎症、糜烂、溃疡、雪口等异常情况，可根据病情在局部涂以1%甲紫、抗生素制剂或撒布冰硼散等中药。溃疡性口腔炎病人，口腔清洁务求彻底，但溃疡表面的坏死组织不易剥离者不可强行剥离，以免引起出血，可酌情增加口腔护理和换药次数，促使坏死组织脱落及溃疡愈合。齿龈出血者可用白芨、五倍子、地骨皮、三七煎汤含漱，去痂后再涂药。凡有口腔溃疡或口腔糜烂的病人，食物宜软，忌食辛、辣、酸、苦等 *** 性食物，饮料以冷或温为宜，避免过热引起疼痛。含漱类似口咽灌洗，可清洁咽部和口腔，常用于去除分泌物，局部热敷及敷消毒药液。但不宜长期含漱浓的消毒液，否则口内正常微生物被破坏，更易导致感染。 口腔护理用物可按病人数量集体准备，灭菌后分发至病人处应用。凡直接接触病人的物品，为避免交叉感染，清洁后须经高压蒸汽灭菌。
什么是口腔护理
从牙齿口腔的结构中不难看出，牙龈就像紧紧包裹牙齿的肌肉，它是牙齿稳固的基础所在。健康的牙龈与牙齿紧密相连，使细菌污垢无从下手，因此保护口腔的健康就显得尤为重要了。现广为推崇的口腔护理方法一般包括三个步骤：
1.首先是每天的刷牙。刷牙的最好时间是进食后的半小时内。如果有可能，尽量在三餐后立即刷牙。这样，不仅可以使口气清新，还可以防止食物残渣为牙齿表面的细菌提供营养。每次刷牙时间控制在2分钟，上下刷牙方式保护牙龈，很多人采用的大力横刷法，会牙根部造成过度磨损并刺激牙龈的退缩。刷牙时应特别注意下前牙内侧和后牙的位置，避免形成牙石。刷牙后要用清水多次冲洗牙刷，并将刷毛上的
水分甩干，并倒置保存。
2.
刷牙后配合使用牙线与舌苔刷。牙缝间的食物残渣通过刷牙很难清除，会导致有害物质在牙缝深层的积存和腐败。口气的产生于此关系明显。因此，刷牙后使用牙线可以彻底清洁牙齿。对于舌苔的卫生要特别注意。舌苔不能过度刷洗，经常用力刮舌苔，会损伤舌乳头，刺激味蕾，造成舌背部麻木，味觉减退、食欲下降。要使用特殊的舌苔刷来清洁舌苔。普通的牙刷也会对舌苔造成损伤。
3.定期口腔检查与洁牙。建议每半年或一年需要洁牙一次。并作全面口腔检查。这样可以使口腔问题消灭在萌芽状态，既简单有效，又不会花费很多。
美白牙齿的最有效方法是什么
1、食醋刷牙用家里的食醋含在嘴里1-3分钟后吐掉，然后按平时一样用牙膏刷牙，这个食醋白齿法很有效哦，而且也不用天天做，2个月左右做一次就好了，频率太多对牙齿不利，这个方法还可以去口臭。2、桔子皮刷牙平时桔子皮不要丢掉，拿来晒干后，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，那样你黄黄的牙齿就没有了，取而代之的是一嘴白白的牙齿。这样的方法够简单吧，而且效果很好哦。3、花生屑刷牙首先把生花生嚼碎，但是不要吞下去，然后拿花生屑当牙膏刷牙，可以让你的牙齿变白。4、酵母粉刷牙酵母粉牙齿美白法，可以美白牙齿。在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白。试试吧。5、柠檬汁擦牙在刷完牙后，沾一些柠檬汁来擦你的每一颗牙齿，柠檬汁有刺激的作用，也可有效去除牙齿的黄迹，一周一次，待牙齿白后就不用做了。
美白牙齿有哪些方法？
很多人每天刷牙的目的就是为了让自己牙齿看上去白一些，但是除了刷牙可以让我们的牙齿变白之外，还有很多其他的方法可以快速地让我们牙齿变白的，例如使用其他的物品刷牙，那么美白牙齿有哪些方法？牙齿美白的窍门具体有哪些？1、牙齿美白的窍门牙齿美白小窍门一：食醋漱口使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。牙齿美白小窍门二：橘子皮刷牙使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。牙齿美白小窍门三：牙膏沾柠檬汁刷牙使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。牙齿美白小窍门四：无糖木糖醇口香糖使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。牙齿美白小窍门五：花生粉擦牙使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。牙齿美白小窍门六：乌贼骨磨粉刷牙使用方法：把骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来刷牙，效果也很好，乌贼的骨头，质轻，硬度低，用刀轻刮即可取得粉末。牙齿美白小窍门七：饭后吃芝士使用方法：每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。2、怎样保护牙齿早晚刷牙。要保护好牙齿，首先，我们得保持口腔，牙齿的清洁干净。那么早晚刷牙是必须的。特别是晚上刷牙要特别注重。因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话，晚上睡觉的时候，我们口腔不会活动，唾液也基本不分泌，口腔得不到一个很好的保护，第二天，你会发现口腔会臭，这就是不刷牙的缘故。其次，刷牙要注意正确的刷牙方式，里外都要刷到，保证刷牙的时间，5分钟左右才能很好的保持口腔的干净。多喝水。多喝水，除了保证人体正常水分的供给之外，也可以很好的清理一下口腔，牙齿的干净。一举两得的效果。特别是饭后喝点水，保持口腔牙齿的干净很是必要。但是注意饭后喝水不能太多，太多会淡化消化液，导致消化不良的，这就不好了。少吃甜食。少吃甜食，很明显，就是防止蛀牙。我弟弟从小就习惯吃糖吃零食，而且特别喜欢吃甜食，这不可好，后来发现牙齿痛，才知道蛀牙了。现在大了后悔也来不及了。如果你也喜欢吃甜食的，一定要注意没吃吃完，尽量刷牙，保持牙齿干净，减少甜食的残留。尽量少用牙签。牙签，为什么我会提到这个呢。我们很多人有这么一个习惯，就是吃完饭就喜欢叼根牙签，塞塞牙缝，拍拍肚子，感觉很气派一样。我觉得如果你是你真的吃了肉或是什么东西嵌在牙缝里，不然尽量不要用牙签带天天，餐餐弄牙缝带来的快感。这样，久而久之，你会发现你的牙缝会慢慢越来越大，等你发现的时候，你就已经晚了，牙缝越大越容易嵌入食物，这个时候你也已经离不开牙签了。所以，尽量少用牙签。少喝饮料，特别碳酸饮料。碳酸饮料不要多喝，其实这个不但对我们的牙齿没有好处之外，喝的太多对我们的身体也不好。如果你喜欢喝饮料的话，一定要注意量，同时尽量选择少含碳酸的比较好。因为碳酸的酸性会腐蚀保护牙龈的保护层。
用完漱口水牙齿会发黄
随着漱口水的出现，越来越多的朋友在早上刷牙的时候会选择漱口水，因为相对于牙膏来说，漱口水的使用会更加的方便，但也有很多人担心漱口水会对牙齿造成不好的影响，比如出现发黄的情况，那么你知道用完漱口水牙齿会发黄吗？下面我们就来看看问题的答案吧。 用完漱口水牙齿会发黄 根据病因的不同，牙齿变色可以分为内源性着色和外源性着色。内源性着色牙，指的是由于受到病变或药物的影响，牙齿内部结构发生的着色，常伴有牙齿的发育异常；而外源性着色牙，主要指由于药物、食物、饮料（如茶、咖啡等）中的色素沉积在牙齿表面，而牙齿内部结构并不受影响。刷牙方法不正确、吸烟、咀嚼有色食品、过度使用漱口水、进食酸性食物和饮料后没有及时用清水或茶水漱口等生活习惯都可导致牙齿着色。牙膏是由粉状摩擦剂、湿润剂、表面活性剂、黏合剂、香料、甜味剂及其它特殊成分构成的。因此，牙膏在一定程度上可以起到去除菌斑、清洁抛光牙面的 作用。刷牙是自我清除菌斑、维持牙齿洁净的主要手段，设计合理的牙刷和正确的刷牙方法能有效地去除菌斑。 在医疗上，牙齿着色原因和程度不同，改善牙齿色泽的方法也不同。对外源性着色牙，采用常规的口腔卫生清洁措施，如超声波洁牙，一般可去除表面 色素。较严重的需反复多次清洁，或配合牙齿漂白术。治疗内源性着色牙的方法主要是树脂修复、牙齿漂白术、贴面修复、冠修复等。超声波洁牙，是指使用洁治器械去除牙齿表面的牙石、菌斑和色素，并抛光牙面，预防并延迟菌斑、色素和牙石的再沉积。原理是使用超声波洁牙机产生的高频振荡将牙齿表面的菌斑、色素、牙石震除。牙齿漂白术分为诊室内漂白术和家庭漂白术。诊室内漂白术是使用浓度较高的药物，由医护人员操作，治疗时间较短，显效较快。而家庭漂白术是经医生指导及制 作个性化美白托盘，患者自己在家进行的漂白方法，由于药物浓度较低，需要时间和疗程比较长。一般情况，采用诊室内漂白术和家庭漂白术联合应用。 漱口水的危害 虽然漱口水可以改善口气，但是如果长期的使用，也会对身体造成危害。会使身体产生抗药性，平时使用漱口水时间过长的话，口腔容易产生一些耐药的菌群，如果以后有口腔疾病，会给治疗带来麻烦。漱口水中有时会含有塑化剂，这些塑化剂会造成不孕不育。长期的使用漱口水还会使口腔内的菌群失调，从而引起各种口腔的疾病。漱口水有时会残留在口腔内，附着在口腔黏膜上，使口腔黏膜变得暗淡，甚至会影响味觉。 但是漱口水同时也可以导致口腔内的菌群失调，还能够使黏膜着色，影响口腔的味觉，所以不建议长期的使用。患者如果患有口腔炎或者口腔溃疡等一些疾病，可以偶尔的使用漱口水进行漱口，但是在日常生活中，建议应当使用清水进行漱口，养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。
牙疼用漱口水有用吗
牙疼用漱口水有用吗 牙疼用漱口水有用吗，一口健康的牙齿是人们的口福，但是很多时候当人们吃了上火的东西或者是长智齿的时候，人们就会牙疼，在牙疼的时候很多人都会使用漱口水，那么牙疼用漱口水有用吗 牙疼用漱口水有用吗1 牙疼用漱口水是否有效，关键是看什么原因引起的牙疼。如果是由于龋病而造成的，服用酸甜食物引起疼痛，可以用漱口水漱口，也可以刷牙，这样就可以去除口腔当中酸甜的刺激，牙疼就会立即消失。 如果是急性牙髓炎、急性根尖周围炎引起的剧烈疼痛，用漱口水漱口无效，只有到正规医院的口腔科进行开髓引流术，将牙髓腔、根尖周围的炎性渗出物引流到口腔当中，才有可能使疼痛缓解甚至消失。 如果是急性牙周炎、智齿冠周炎引起的牙疼，用漱口水漱口有一些作用，但是不起根本性作用，因为单纯漱口不能将牙周袋、盲袋当中的有害物质去除。这时需要进行牙周袋、盲袋的冲洗，才能将食物残渣、软垢、牙菌斑、细菌去除，控制疼痛。 对一般人而言，如果每天起床及睡前用含氟化物牙膏彻底清洁牙齿，就无需使用含氟化物或防牙菌膜漱口水。有特殊需要的人士例如：容易患蛀牙或患有严重蛀牙的人士、戴矫齿器或接受过放射治疗的人士，才需要在牙科医生指导下使用含氟化物漱口水，以加强对牙齿的保护，防止蛀牙。 具抑制牙菌膜功效的漱口水可以代替刷牙，但必需在牙科医生指导下使用。这类漱口水只在一些特别情况下才需要使用，如刚接受口腔手术后不能刷牙。防敏感漱口水只适合有牙齿敏感的人士使用。如果想选用防敏感漱口水，最好先请教牙科医生及遵照他的指示使用。 缓解牙疼的漱口水 如果是龋病造成的.进食酸甜食物引起的牙痛，用漱口水进行漱口可以缓解牙痛。如果是急性牙髓炎引起的牙痛，漱口不会缓解牙痛。如果是急性牙龈炎、牙周炎或者智齿冠周炎引起的牙龈炎症，造成的疼痛，进行漱口也有可能缓解牙痛。 如果是龋病引起的牙痛，主要是龋洞已经深达了牙本质，露出了牙本质小管里的神经末梢，这时进食酸甜食物就会引起酸痛不适，这时候进行漱口，将酸甜刺激去除，会缓解牙痛。 漱口水对于牙齿疼痛应该或多或少是有一些作用的。但是要说用漱口水彻底治疗牙痛，有可能是夸大了漱口水的作用，但是用漱口水漱口肯定是有一点作用的，因为漱口水它毕竟是一种药水，所以肯定是有它的药效的，能够起到一定的缓解疼痛的这种效果，所以是有用的。 牙疼用漱口水有用吗2 漱口水可以缓解牙疼吗 可以的！而且很多案例都是医生给患者开漱口水来辅助治疗！但是这也是在不是很严重的基础上！如果发炎比较严重的话还是要配合药物治疗。 漱口水的分类 1、含氟化物漱口水 大多数含氟化物漱口水含有0.05%氟化钠(SodiumFluoride,NaF)，能为有需要的人士提供额外的氟化物。 每天使用一次能为牙齿提供额外的保护，有效地防止蛀牙。 2、防牙菌膜漱口水 这种漱口水有助防止牙菌膜积聚，从而减低牙龈发炎的机会。 其主要成分包括三氯生(Triclosan),麝香草酚(Thymol),十六烷基氯(CetylpyridiniumChloride,CPC)等。 但是，它们对预防牙周病的功效还未得到证实。 3、抑制牙菌膜漱口水 葡萄糖酸氯己定（ChlorhexidineGluconate）被证实能有效抑制牙菌膜滋长， 防止牙周病。 但如果长期使用，会令牙渍容易沉积於牙齿表面，影响味觉及会引致复发性口疮。 4、防敏感漱口水 主要化学成分如硝酸钾（PotassiumNitrate）能封闭牙本质[2]的微细管道，令牙齿敏感程度减低。 但是，防敏感漱口水是不应长期使用的。 选购防敏感漱口水前，应先徵询牙科医生的意见，看看是否有此需要，如果有需要，便须遵照牙科 5、草本漱口水 草本漱口水主要是从茶叶提取出来，含丰富维生素，具杀菌，抗龋，抗氧力强，儿茶素可渗入牙缝，牙洞，可以有效抑制细菌，保护口腔洁净健康。 6、传统中草药类漱口水 由药食两用类纯中草药精制而成，主要成分为藿香、香薷、丁香等，不含酒精，抗生素、玉洁纯[3]等广谱消毒杀菌类化学成份，具有传统中医文化特色，老幼及孕妇皆宜。 牙疼用漱口水有用吗3 牙疼怎么办 1、生姜：用生姜切块，咬在牙疼出，可以缓解牙疼。 2、浓盐水：用浓盐水漱口，用浓盐水漱口，可以消炎杀菌，恢复口腔健康，对于治疗发炎式的牙痛有效。 3、冷敷：用冰块装袋，覆盖在牙疼处，可以有效的缓解牙疼。 4、茶包：将绿茶包用温水浸湿后，含在口中牙疼处。绿茶中含有多种茶多酚，可以消炎止肿。 5、生花椒：就是花椒树上的青花椒，直接摘取下来咬在牙疼处，可以治疗牙疼。 牙疼的原因是什么 1、上火：有时在我们吃多了上火的食物或者喝了酒是会引起牙疼的。 2、咬合疼：有一些人在每次吃了坚硬的东西，牙齿也是会疼的。引起这种情况，一般是牙齿有炎症或者牙齿些时候，生了蛀牙（牙齿内部被钻空）。 3、长智齿疼：这个是很多人都会经历的，智齿的生长是不按常规来的。它生长的地方比较乱，一般会发炎引起剧烈的疼痛。 4、虫蛀疼：这一般是发生在小孩身上，小孩吃多了糖，晚上没有清洁牙齿，细菌、蛀虫等活跃也是会引起剧烈疼痛的。
漱口水疼是因为什么
问题一：漱口水用了很刺痛到底怎么回事呢？ 因为市面上的漱口水几乎全部含有酒精，会 *** 口腔，儿童孕妇是不可以用的，而且大多呈酸性，会腐蚀牙齿，建议使用Dr.nature天然博士漱口水，不含酒精，不含添加，适合所有人群使用，孕妇也可以哦。
问题二：为什么使用漱口水后口腔会出现疼痛感 约大政方针由ztownsoili
问题三：用李施德林的漱口水 漱口的时候为什么会有灼痛感谢谢了，大神帮忙啊 我用高露洁的嘴巴里也痛的，不过自我感觉痛的说明有效果 查看原帖>>
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问题四：为什么我用这款漱口水漱口的时候口腔里会疼？ 建议您赶紧去医院的口腔科或者专业的口腔医院进行检查来确认症状，再对症下药，进行治疗！
问题五：用漱口水漱口，舌头特别疼，是怎么回事儿 可能是用了含有酒精、硼砂的漱口水， *** 性比较大，安全第一，建议你用温和一些的漱口水，比如一见钟情漱口液、佳运口腔宝，吞咽无妨的
问题六：用了漱口水后会牙疼是怎么回事 比那时的有 *** 不宜长期使用
哪些方法可以让牙齿变白？美白牙齿危害究竟有哪些？
1、牙齿颜色变化的原因有很多。最常见的是色素粘附，这与喝茶、吸烟和吃各种色素食物有关。牙齿本身的硬组织被着色，如氟斑牙，这是牙齿内部的颜色变化。色素沉着引起的牙齿颜色变化可以通过牙齿清洁来美白牙齿。牙齿清洁可以去除附着在牙齿表面的色素，牙齿会恢复相对清洁和明亮的白色外观。牙齿清洁过程不是一劳永逸的，需要每六个月到一年进行一次，并注意戒烟。2、美白牙齿的方式：①冷光美白主要使用温和的氧化剂处理牙齿表面的硬组织，以覆盖牙齿硬组织中的颜色。②贴面：适用于严重的氟斑牙或牙釉质，牙本质发育不全。瓷贴面需要去除一些牙齿的硬组织，并对牙齿有一定的损伤。如果你的牙齿是黄色的，是由烟渍、茶渍、咖啡、可乐等引起的，冷光美白效果最好。3、美白牙齿的种类一般分为两种，一种是不损害牙齿组织的牙齿漂白治疗，另一种是外部漂白和内部漂白。其主要原理是通过使用具有一定漂白能力的过氧化物来改善牙齿的颜色。其优点是不会损害牙齿组织，而缺点是过度漂白可能是牙齿敏感、冷热刺激的症状。另一种是修复治疗需要破坏牙齿组织，如贴面或全冠修复，优点是可以获得更完美的牙齿颜色和形状，缺点是需要准备一定的基牙。4、冷光美白仍然是通过漂白剂美白牙齿。激光只是提高着色速度的辅助工具。由于漂白剂损害牙齿表面的釉质，完成冷光美白的小伙伴可能会出现牙本质过敏或牙齿脆化的问题。贴面美白是在牙齿表面粘贴一层贴面，可以阻挡变色的牙齿。现在流行的牙齿贴面可以分为树脂贴面和瓷贴面。这种方法既美观又逼真。虽然贴上后会立即变白，自然逼真，但对医生技术的考验太高，价格也不便宜。
我的牙齿不白，不知乍办。如何美白呢？
简单实用的小方法。
1.草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
2.家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
3.把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
4.在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。
5.刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
6.水：适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。
7.薄荷：薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。
8.无糖口香糖：可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。
9.乳酪：钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；经常食用能增加齿面钙(钙食品)质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。
10.芹菜：纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。
11.绿茶：绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果；儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。
12.洋葱：洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
13.香菇(香菇食品)：香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
14.芭乐/香蕉：热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
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经常使用漱口水能减少牙龈出血吗？专家对此是如何回应的？
经常使用漱口水能减少牙龈出血吗？专家对此是如何回应的？1.可以减少牙龈出血。漱口水可以缓解牙龈出血，但不能从根本上解决牙龈出血问题。导致牙龈出血的最常见疾病是牙龈炎症，此时，患者应及时到当地口腔医院牙周科检查，牙龈组织周围是不是有局部刺激物，患者应定期进行牙周健康检查，来看一下在牙龈组织的周围是否存在着一些局部的刺激因素。这里主要是指牙结石。牙结石是细菌的团块，只有将其去除，才能够使牙龈消肿。患者也应该维护好口腔的卫生，定期进行牙周健康的检查。2.专家表示漱口水可以起到辅助减轻口腔牙龈炎的作用。平时遇到牙龈出血的情况，建议去正规医院口腔科检查。可以先做个血检，排除自己的全身血液疾病。如果血检没有异常，口腔卫生状况不好，就要洗牙了。选择超声波洁治，彻底清除牙齿表面的软垢、龈缘附近的牙结石等。，然后配合漱口水一起使用，可以用来治疗牙龈出血的症状。才是正确的使用方法。早晚刷牙。刷牙的目的是清除牙齿周围的食物残渣，减少细菌的附着。但是正确刷牙可以有效控制牙龈炎。每次刷牙3分钟，牙刷要选择软毛或者中等毛的。3.应养成良好的口腔卫生习惯，预防牙龈炎和牙周炎。早晚用正确的方法刷牙，饭后漱口，清除污垢和食物残渣，也能防止牙垢和牙结石的形成。多吃含维生素c的水果，西红柿、猕猴桃、橙子等。这些水果含有大量的维生素C，有助于防止牙龈萎缩和出血。漱口水漱口选择有消炎作用的漱口水，可以有效控制牙龈炎。但不建议长期使用，容易导致口腔内菌群失调。饭后及时漱口。牙龈炎患者可以使用漱口水，漱口水可以消灭口腔中的大部分致病菌，让你口气清新，对保护牙龈有效果。
牙龈出血用漱口水管用吗？
刷牙的时候出现牙龈出血，是可以用漱口水漱口的，因为漱口水可以有效的清除口腔内的一些食物残渣、细菌，它可以有效的起到一定的控制炎症、细菌感染的情况，所以建议患者可以用漱口水。
另外患者出现刷牙的时候出血，如果是少量的出血，建议患者不用过于紧张，有可能是不注意口腔卫生导致的一些牙龈炎症，在刷牙的时候会引起破裂出血的情况。另外患者出现牙龈出血，一定要注意饭后及时漱口，注意口腔的卫生，早晚刷牙。另外患者也可以使用一些可以起到止血效果的牙膏，也能够起到一定的辅助效果。
漱口水有什么作用与危害？
一、漱口水的作用1、减少磨损——不会使牙釉质磨损，让牙齿更光洁；2、清新口齿——消除口腔异味，有效预防、缓解口臭；3、权威审批——外包装上有经疾病预防控制中心检测、鉴定的生产批号；4、高效杀菌——对有害菌的杀灭率高，能维护口腔菌群平衡；5、降火滋润——滋润生津、消热降火、可预防口腔溃疡；二、漱口水的危害：1、头晕脑胀有些漱口水中添加了锌，锌虽然有保持口腔气息清新的作用，也能帮助牙齿抵御污垢，但过量的锌会产生一定的毒性，有可能导致莫名奇妙的头痛。2、胃痛恶心锌还会从口腔进入肠胃，进而诱发胃痛、反胃、恶心等症状，甚至会让人出现手足莫名颤抖的现象。3、增加致癌风险有研究发现，一天使用漱口水超过三次有致癌风险。因为漱口水含有大量的酒精，长时间在口腔中停留会让酒精变为乙醛，威胁口腔健康。事实上，药用型的漱口水不能随意用，长期使用此类漱口水会引起口腔内正常菌群的失调和产生抗药性，甚至会引起过敏反应，使味蕾的味觉降低并抑制唾液的分泌，因此必须在专业医生的指导下选择性使用。扩展资料：漱口水不能代替刷牙，很多人就会图方便，用漱口水来代替刷牙，专家认为这是不科学的。漱口水应该代替不了刷牙。刷牙有刷牙的作用，而且刷牙是清洁很重要的一个方式，当然漱口水也是一个方式，但是代替不了刷牙，主要的清洁方式还是要刷牙。只要不是经常的使用的话，选择适合自己的漱口水，是可以大大降低其危害的。参考资料来源：人民网－常用漱口水当心三大危害 选择对的可降低危害
漱口水有什么作用与危害？
一、漱口水的作用1、减少磨损——不会使牙釉质磨损，让牙齿更光洁；2、清新口齿——消除口腔异味，有效预防、缓解口臭；3、权威审批——外包装上有经疾病预防控制中心检测、鉴定的生产批号；4、高效杀菌——对有害菌的杀灭率高，能维护口腔菌群平衡；5、降火滋润——滋润生津、消热降火、可预防口腔溃疡；二、漱口水的危害：1、头晕脑胀有些漱口水中添加了锌，锌虽然有保持口腔气息清新的作用，也能帮助牙齿抵御污垢，但过量的锌会产生一定的毒性，有可能导致莫名奇妙的头痛。2、胃痛恶心锌还会从口腔进入肠胃，进而诱发胃痛、反胃、恶心等症状，甚至会让人出现手足莫名颤抖的现象。3、增加致癌风险有研究发现，一天使用漱口水超过三次有致癌风险。因为漱口水含有大量的酒精，长时间在口腔中停留会让酒精变为乙醛，威胁口腔健康。事实上，药用型的漱口水不能随意用，长期使用此类漱口水会引起口腔内正常菌群的失调和产生抗药性，甚至会引起过敏反应，使味蕾的味觉降低并抑制唾液的分泌，因此必须在专业医生的指导下选择性使用。扩展资料：漱口水不能代替刷牙，很多人就会图方便，用漱口水来代替刷牙，专家认为这是不科学的。漱口水应该代替不了刷牙。刷牙有刷牙的作用，而且刷牙是清洁很重要的一个方式，当然漱口水也是一个方式，但是代替不了刷牙，主要的清洁方式还是要刷牙。只要不是经常的使用的话，选择适合自己的漱口水，是可以大大降低其危害的。参考资料来源：人民网－常用漱口水当心三大危害 选择对的可降低危害
牙齿矫正后，该如何护理？需要注意哪些问题呢？
1.不要吃硬的食物。正畸治疗后，最需要注意的是少吃硬的食物，如螃蟹、瓜子、苹果等。即使要吃这些食物，也要切成小块，防止因饮食不当导致器具附件脱落。坚持饭后漱口。众所周知，日常刷牙时很难清洁牙齿间的沟沟，口腔内器具的存在更增加了刷牙的难度。如果不注意清洁牙齿，长此以往很容易导致龋齿、牙周炎等问题。所以，饭后要坚持用茶水漱口。2.尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物。如果牙齿变形，矫正的方法可以起到改善的作用，矫正适用于所有需要矫正的人群。如果在矫正过程中尽量不吃一些辛辣刺激性的食物，很可能会影响矫正效果。同时也要注意口腔的清洁卫生，也要定期去医院检查，避免矫正过程中出现不良现象，也可能影响整体矫正效果。3.注意刷牙。戴牙套后刷牙的方法和平时不一样。戴了牙套之后，就不能竖着刷了。这时，你应该使用刷头较小、刷毛较软的牙刷，清洁牙套周围的牙齿表面和牙龈边缘，并仔细刷牙。勤换牙刷，矫正期最好一两个月换一把牙刷。如果个别牙齿确实难以清洁，也可以使用刷头特别细的间隙刷进行清洁。4.定期随访。正畸治疗需要不断的调力，因此患者需要根据医嘱定期到医院就诊，调整正畸力，以达到最佳的正畸效果。根据疾病不同，临床表现也不同，共同点是对容貌有负面影响。牙齿排列不整齐表现为牙齿的向内和向外移动，牙齿重叠等。，导致牙齿难以清洁，容易患牙病。牙齿形态异常表现为牙齿缺损不全，与邻牙不成比例，影响咀嚼和形象。最常见的牙色异常是氟斑牙和四环素牙，正畸治疗尤为重要。
矫正牙齿后怎么护理
长青口腔专家介绍：矫正牙齿后怎么护理?
1、应避免吃质地较硬的食物。
如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物，例如吃茒果时，要把苹果切成小块才吃等，避免上述食物及将食物化大为小的做法，可以防止因饮食不当致矫正器的附件松脱，从而使整个矫治过程能顺利完成。
2、小心护理牙齿
在人体口腔中有正常的寄生菌，空气中也有大量的微生物存在，口腔经常与外界“接触”。这导致口腔内有很多正常的及致病的细菌存在。当牙齿戴上矫正器之后，会妨碍刷牙，如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程。
3、每餐饭后都刷牙
若餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。儿童矫正牙齿时，除了上述要注意的事项外，要减少吃零食和糖果的数量，尤其是香口胶，因为香口胶黏着于矫正器上，则难以清除。在青少年矫治牙齿过程中，父母要特别注意督促小孩遵守医生的嘱咐，如定期到医院检查、更换钢丝、戴橡皮圈等。否则，矫正的过程延长，同时也不能达到理想的矫正效果。