日剧spec看的顺序？
一、甲の回魔弾の射手!!二、乙の回天の双眸三、丙の回漂泊の凭依者四、丁の回希死念虑の飨宴五、戊の回堕天刑警六、己の回病の処方笺七、庚の回覚吾知真八、辛の回魑魅魍魉九、壬の回冥王降临十、癸（起）の回百年の孤独扩展资料：剧情简介这个世界上，潜藏着一些人，他们身上拥有着超出常人能力和认识范围的特殊能力（SPEC）。比如拥有更敏锐的感觉，拥有非同寻常的运动神经，拥有极其优秀的天才大脑。如果这些人之一将这种能力用于不法途径，如果用特殊能力，觊觎他人的生命和财产以至社会地位，或者，用其窥伺政权，同时，这种特殊的能力已经被各国政府所注意，潜藏在水面之下，明争暗斗的潜流已经在不断扩大。本剧正是一部讲述年轻的警察们，与拥有spec特殊能力的犯罪凶手展开追逐的故事。当麻（户田惠梨香饰）是拥有201高智商的天才女警，并且是一个做事从来不管他人情绪的人，她和身手不凡的同僚濑文（加濑亮饰）组成拍档，并利用自己的特殊能力（SPEC）破获各种疑难案件。在剧中户田要扮演的女警总是左手臂上缠着三角巾，走路维持性感猫步，飞快赶赴案发现场的，而加濑亮则总是在一旁提醒她不能忘记搜查的本质。
spec观看顺序是什么
SPEC一共十集：观看顺序则是：甲，乙，丙，丁，戊，己，庚，辛，壬，癸，然后接着看《SPEC翔》、《SPEC天》、《SPEC零》、《SPEC结爻之篇》、《SPEC结渐之篇》。《SPEC》是日本TBS电视台于2010年10月8日起首播的电视连续剧。该剧是1999年推出过电影版的日剧《继续》的续集。由户田惠梨香和加濑亮主演。该剧主要讲述拥有201的高IQ却不懂人情世故的天才女警当麻，以及完全不相信她的武斗派濑文一起用特殊能力（SPEC）侦破疑难案件的故事。
日剧spec看的顺序？
一、甲の回 魔弾の射手!!二、乙の回 天の双眸三、丙の回 漂泊の凭依者四、丁の回 希死念虑の飨宴五、戊の回 堕天刑警六、己の回 病の処方笺七、庚の回 覚吾知真八、辛の回 魑魅魍魉九、壬の回 冥王降临十、癸（起）の回 百年の孤独扩展资料：剧情简介这个世界上，潜藏着一些人，他们身上拥有着超出常人能力和认识范围的特殊能力（SPEC）。比如拥有更敏锐的感觉，拥有非同寻常的运动神经，拥有极其优秀的天才大脑。如果这些人之一将这种能力用于不法途径，如果用特殊能力，觊觎他人的生命和财产以至社会地位，或者，用其窥伺政权， 同时，这种特殊的能力已经被各国政府所注意，潜藏在水面之下，明争暗斗的潜流已经在不断扩大。本剧正是一部讲述年轻的警察们，与拥有spec特殊能力的犯罪凶手展开追逐的故事。当麻（户田惠梨香饰）是拥有201高智商的天才女警，并且是一个做事从来不管他人情绪的人，她和身手不凡的同僚濑文（加濑亮饰）组成拍档，并利用自己的特殊能力（SPEC）破获各种疑难案件。在剧中户田要扮演的女警总是左手臂上缠着三角巾，走路维持性感猫步，飞快赶赴案发现场的，而加濑亮则总是在一旁提醒她不能忘记搜查的本质。
跪求 SPEC：结 后篇 百度云免费在线观看资源
链接: https://pan.baidu.com/s/1p5tvL5TfAE1CbQkJmejxnw 提取码: ab3n 作品相关简介：前人类和普通人类的人种战争已经到了白热化的阶段，野野村组长去世后，吉川（北村一辉饰）、当麻纱绫（户田惠梨香饰）和濑文焚流（加濑亮饰）等人聚在未详总部，苦苦思索J教授的真身。谁知就在当麻刚刚弄清真相的同时，警察医院内的成年和儿童SPEC持有者遭到残忍屠戮。愤怒的当麻无法抑制体内被封印的SPEC，她狂乱暴走，继而现身御前会议。在犹大、世界（向井理饰）、润（大岛优子饰）的见证下，法蒂玛第三预言实现了。恐怖刺眼的蘑菇云在上空升起，成千上万的八尺乌遮天蔽日，被欲望所支配与荼毒的世界迎来了毁灭时刻。
加濑亮个人资料简历 加濑亮简介
加濑亮个人资料简历 加濑亮，男，演员，地区：神奈川县横浜市，身高：174，体重：57KG，生日：1974-11-09，星座：天蝎座，血型：B型 加濑亮简介 加濑亮，1974年11月9日出生于神奈川县横浜一个富豪的家庭里，7岁前在美国华盛顿州西雅图市生活。1993年神奈川县立松阳高级中学毕业。中央大学毕业。因浅野忠信而憧憬电影界（现在和浅野在同一家事务所）。大学时代自组演剧小组。从浅野的助理开始做起，2000年已经26岁的加濑亮在电影『五条灵战记』（石井聪亘监督） 首度参与演出，并因此片深获日本电影新锐导演的器重，参演作品多为独具风格之作，为日本电影界新崛起的耀眼男星，可谓大器晚成。 2015年2月凭借电影《自由之丘》获得亚洲电影大奖最佳男主角奖[1] 。
加濑亮的介绍
加濑亮，1974年11月9日出生于神奈川县横浜一个富豪的家庭里，7岁前在美国华盛顿州西雅图市生活。1993年神奈川县立松阳高级中学毕业。中央大学毕业。因浅野忠信而憧憬电影界（现在和浅野在同一家事务所）。大学时代自组演剧小组。从浅野的助理开始做起，2000年已经26岁的加濑亮在电影『五条灵战记』（石井聪亘监督） 首度参与演出，并因此片深获日本电影新锐导演的器重，参演作品多为独具风格之作，为日本电影界新崛起的耀眼男星，可谓大器晚成。2015年2月凭借电影《自由之丘》获得亚洲电影大奖最佳男主角奖1。
如何评价户田惠梨香?
说到户田惠梨香这个名字，其实在很多国人的印象当中，对于这个人是很陌生的，毕竟户田惠梨香她并不是中国大陆的演员，而是日本的演员，所以说她在中国大陆的知名度其实并不高，不过在日本，作为一名演员，户田惠梨香还是有着一定的知名度的。1988年出生的户田惠梨香虽然说年纪不大，但是其实在她十几岁的时候就已经加入到了演艺行业。2000年的时候，此时的户田惠梨香年纪才12岁，但是已经出演了她参演的第一部影视作品《Audrey》,在此之后，户田惠梨香也打开了她的演艺之路。从2005年开始，几乎每一年她都会有一部作品问世,直到去年2019年的时候，她仍然有作品流出。所以，虽然说时至今日户田惠梨香才32岁，但是她在大荧幕上活跃的时间已经占据了她人生的一半。作为日本本土的演员，户田惠梨香在她的演艺生涯当中暂时并没有太多的向国际方面发展，仍然是活跃在日本本土的影视作品当中。虽然说从事演艺生涯的十几年当中，户田惠梨香获得了不少奖项，但是这些奖项主要集中在日本本地。例如说第59届日剧学院奖女配角奖，不过这一奖项是在2008年得到的。虽说没有向国际层面进军，但这不代表她是一个济济无名之人。如今的户田惠梨香不仅在日本备受欢迎，在亚洲也是有着一定名气的。对于户田惠梨香今后的发展很多人抱着非常积极的一种态度呢，因为户田惠梨香她自己本人有了非常良好的先天条件。不仅人长得好，声音好听，而且演技也是实力派而不是花瓶。所以说，在日本的演艺圈当中，户田惠梨香的呼吁声还是非常高的。
户田惠梨香的演艺经历如何？
户田惠梨香（とだ えりか），1988年8月17日出生于日本兵库县神户市滩区。演员。隶属于FLaMme事务所。从小学就开始演艺活动，为一些青少年杂志充当平面模特。2000年，通过出演晨间剧《Audrey》实现演员出道。2005年10月，出演电视剧《野猪大改造》。2006年4月，在藤木直人主演的电视剧《辣妹掌门人》中首次担任女主角。6月，首次出演电影，在《死亡笔记》中饰演弥海砂。2007年4月，在电视剧《欺诈游戏》中饰演神崎直，实现首次电视剧主演。2008年7月，出演山下智久主演的医疗剧《CODE BLUE》。2009年4月，与天海佑希等共同主演电视剧《BOSS》。2010年10月，凭借主演的悬疑剧《SPEC》获得第67届日剧学院奖的女主角奖。2011年1月，主演月九剧《你教会了我什么最重要》。2012年4月，凭借与大野智等人共同主演的悬疑剧《上锁的房间》获得第73届日剧学院奖的女配角奖。2013年1月，主演电视剧《书店员美知留的故事》。2015年4月，主演电影《愚人节》。2017年4月，出演木村拓哉主演的漫改电影《无限之住人》。7月，继续与山下智久等人共同主演电视剧《CODE BLUE 3》。2018年4月，出演岩田刚典主演的电视剧《岌岌可危酒店！》。7月，出演电影《CODE BLUE》。10月，主演电视剧《大恋爱～和忘记了我的你》。2019年，主演电影《那一天的风琴》、晨间剧《绯红》。扩展资料：个人生活：1、家庭父母以前经营了一家少林拳法的道场，但是道场在阪神淡路大地震中毁掉了。户田有一个比她大6岁的哥哥和比她小6岁的妹妹。2、兴趣与交友擅长料理，钢琴，潜水，书道，少林拳法（初段）。兴趣是健身、制作点心等。平时使用关西方言讲话。在家里的道场毁掉之前，她一直跟哥哥和父亲学习少林拳法。与女演员水川麻美是好友，两人经常出现于对方的交友软件上。憧憬的女演员是中谷美纪，大竹忍，柴崎幸。喜欢加拿大的男演员兼导演哈维尔·多兰。参考资料来源：百度百科－户田惠梨香
学习养生怎么样？有懂得吗？
养生，动词也，原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命，使之绵长的意思。
养生是一个系统，不是单个。它包含人的衣食住行，以及运动。从各个角度来规范的人的行为，以达到健康长寿的目的。
中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。
所谓“生”，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。
如《内经》云：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，故养生重在养心，保养精、气、神。即通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
中医养生主要有预防观、整体观、平衡观、辩证观。
1. 未病先防、未老先养。
2.天人相应、形神兼具。
3.调整阴阳、补偏救弊。
4. 动静有常、和谐适度。
养生就是“治未病”，是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。
深度思想
其一，天人合一的养生观。中医认为，天地是个大宇宙，人身是个小宇宙，天人是相通的，人无时无刻不受天地的影响，就像鱼在水中，水就是鱼的全部，水的变化，一定会影响到鱼，同样的，天地的所有变化都会影响到人。所以中医养生强调天人一体，养生的方法随着四时的气候变化，寒热温凉，做适当的调整。
其二，阴阳平衡的健康观。阴阳平衡的人就是最健康的人，养生的目标就是求得身心阴阳的平衡。什么是阴呢？阴就是构成身体的物质基础。什么是阳呢？阳就是能量，阴阳是相对的，凡是向上的、往外的、活动的、发热的、都属于阳；凡是向下的、往里的、发冷的、都属于阴。身体之所以会生病是因为阴阳失去平衡，造成阳过盛或阴过盛，阴虚或阳虚，只要设法使太过的一方减少，太少的一方增加，使阴阳再次恢复原来的平衡，疾病自然就会消失于无形了。所以，中医养生高度强调阴阳平衡，健康一生。
其三，身心合一的整体观。中医养生注重的是身心两方面，不但注意有形身体的锻炼保养，更注意心灵的修炼调养，身体会影响心理，心理也会影响身体，两者是一体的两面，缺一不可。
详见百度百科
最好看的日本电影
最好看的日本电影推荐：1、《情书》豆瓣8.9分，本片是由岩井俊二自编自导的的日本纯爱电影，由中山美穗、丰川悦司、柏原崇等主演，于1995年3月25日首映。推荐语：永远忘不了柏原崇倚在窗口的样子，他拿着一本书，低着头看，窗帘在他身后轻轻飘荡，抬起头，我看到了这个世纪末的美少年的干净美好。2、《如父如子》豆瓣8.6分，由是枝裕和执导，福山雅治、尾野真千子、真木阳子、中川雅也主演，于2013年9月28日在日本上映。推荐语：当我们最亲爱的人想要离开我们的时候，总要送一件最珍贵的东西，是为告别。是枝裕和的生活气息如同一杯清淡微苦的茶，因为朴实所以无需煽情，然而品着品着你就会潸然泪下。3、《小森林夏秋篇》豆瓣9.0分，本片根据五十岚大介的同名漫画改编，由森淳一执导，桥本爱、三浦贵大、松冈茉优、温水洋一等联袂共演的美食电影。推荐语：清新的画面配上无机质的声音演奏一曲乡间农作与美食的小调，琐碎日常加回忆这种不经意的生活感让人欲罢不能。
日本好看的电影
1、《狗狗与我的十个约定》（2008），豆瓣评分8.0。本经典温情片《狗狗与我的十个约定》讲述人与狗之间纯真的感情，＂你的世界会有工作会有朋友，可是它的世界只有你＂。一家人收养了一只可爱的金毛犬并给它起名“索克斯”，女主人病逝后“索克斯”与父女之间的互相依偎，互相取暖，也带给了周边人心理上的治愈。2、《夜空总有最大密度的蓝色》豆瓣评分：7.3“房租65000，叙利亚，恐怖主义，瓦斯费，电话费，地震…想见你。”生活那么琐碎，充满沮丧和无意义，但我很想见你。这是《编舟记》导演石井裕也在四年后，再次获得日本《电影旬报》年度十佳第一名。这个电影还有一点很特别，是改编自日本畅销诗人最果夕日的诗歌集，改编自诗集的电影，很少见，但它还获得了获得旬报最佳编剧奖。3、《啊，荒野（前、后篇）》豆瓣评分：8.1我要庆幸菅田将晖没有出现在我现实生活中，不然我可能暗恋成疾；也要庆幸这个世界上有菅田将晖的存在，让我感受到世界的美好。一个五个小时的电影，影片改编自寺山修司的同名原著，尺度很大，多场裸戏和床戏。但影片其实讲的是一个关于孤独的故事，故事设定在了2021-2022年的近未来，表现了311地震后日本青年颓废、虚无的精神状态。4、《如父如子》（2013），豆瓣评分8.7影片讲述了一个日本安逸的中产家庭突然得知他们6岁孩子出生时在医院被抱错而陷入家庭伦理困境的故事。影片始终散发着甜美的气味，就算忧伤也是淡淡的，让观众面带微笑的流泪，再加上很萌的小演员，整部电影充斥着暖暖爱意。5、《散步的侵略者》豆瓣评分：6.8在设计公司上班的加濑鸣海（长泽雅美饰）早就和丈夫真治（松田龙平饰）的爱情走向破裂，可是在丈夫走失再回来的时候，她却发现对方似乎丧失了记忆，对周遭一切都懵懂无知。与此同时，城市内姓立花的人家发生血腥的杀人案，作为重要嫌疑人的学生妹立花明（恒松佑里饰）则下落不明。