如何调节五脏六腑 按摩手部反射区
1 如何调节五脏六腑 手部有很多与人体器官内脏相连的经络穴位，对手部反射区进行按摩，能调整脏腑器官的功能，起到养生保健的作用。其实，养生并没有那么复杂，一双手就可以搞定！ 1、虎口平击 （面部疾病） 动作要领：双手虎口相对保持匀速来回撞击36次是一个小节。 功效：缓解视力模糊，鼻炎，牙疼；对预防感冒有非常好的效果。 2、手掌侧击 （防止骨退化） 动作要领：双手打开侧面保持匀速来回撞击36次是一个小节。 功效：缓解头痛、颈痛；对预防骨刺、骨退化有非常好的效果。 3、拳击掌心 （疲劳） 动作要领：一手握拳，一手张开保持匀速来回撞击36次是一个小节。 功效：提神消除疲劳。 4、十指交叉互击 （手足麻木） 动作要领：双手十指交叉保持匀速来回撞击36次是一个小节。 功效：有效缓解手麻、脚麻等末梢循环的问题。 5、手腕互击 （心肺疾病） 动作要领：两手手腕处保持匀速来回撞击36次是一个小节。 功效：有效缓解心脏病、胸闷、胸痛等症状。 6、手背互击 （内脏机能） 动作要领：两手相背保持匀速来回撞击36次是一个小节。 功效：可有效调整内脏机能，预防五脏六腑疾病的发生。
手上的胃部反射区在哪？
胃肠道在手上的反射区。双手掌掌侧，拇指指腹全部，左半脑反射区在右手上，右半脑反射区在左手上，反射区有斑点和晕与相关脏器有关，如果胃肠有疾病，手上相对区域就会有异常。健康的人五指丰满、圆润、有力、粗壮、长短均匀适当。五指中任一指出现偏歪、变细、关节粗大、指关节横纹线增宽、有多条横纹等，均表明身体有某些不适。如果及时发现问题，我们就可以通过按摩手部反射区来调理身体。扩展资料：注意事项：胃肠反射可以刺激胃酸的分泌，主要是为消化做准备。这是一种神经体液反射。这是因为食物刺激胃肠反射神经，因为胃泌素分泌增加，刺激胃壁细胞分泌胃酸神经，也可以直接刺激胃壁细胞分泌胃酸。食物摄取可刺激胃肠反射，导致胃酸分泌。忌过度疲劳，无论是体内劳动还是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起肠胃供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜收到损害。参考资料来源：百度百科-肠胃反射参考资料来源：人民网-中医专家揭手上四大疾病区
手部反射区按摩保健法的内容简介
手部反射区按摩保健法是指在手部的反射区、全息穴、病理反应点及经穴与经外奇穴等部位上，进行手法按摩或借用按摩工具对这些部位加以刺激，以达到预防和治疗疾病目的的一种方法。它是按摩疗法的重要组成部分，渊源于我国传统医学，又汲取了现代医学的营养，兼收并蓄形成独立的体系。人体的双手分布有丰富的神经与血管系统，中医学认为手部是手经经脉的起止交会点，分布有二十多个人体重要的经穴，还有更多的经外奇穴与有效刺激点，可治疗多种疾病。生物全息理论的确立，更为手部按摩治病找到了现代科学的依据。全息理论认为：全身具有相对独立的部分都是一个与整体相对应的反应点位系统，手是一个相对独立的部分，人体的每个脏腑器官均在手上有相应的反射区或投影点，内在脏腑器官的信息就可以通过这些反射区反映出来，对这些反射区进行按摩等刺激，就能有效地调整脏腑器官的功能，充分发挥人体的生物功能，起到治疗疾病、养生保健、延年益寿的作用。本书主要介绍了手部反射区的基本概念与具体定位、手部按摩的基本手法，以及常见疾病的手部反射区按摩方法，将手部反射区、手部经穴、经外奇穴、病理反应点及全息穴等融为一体，互为参照。基础与实践结合，重在实践，实用性强，并附有大量图片，直观易学，更易为初学者掌握。
手部反射区挂图的介绍
《手部反射区挂图》一书从疾病诊断、保健和治疗方面，对脏腑在手部的反射区进行全面地总结。读者可依据反向区的部位，寻找压痛点及反应点进行自我检查、诊断，并施以按摩、推拿进行自我康复及治疗，以达到有病治病、无病预防的目的。尤其是对一些慢性病、老年病、妇科病等，如果能够坚持长期的按摩，可达到意想不到的效果。