维维嚼益嚼好不好吃？
参考 http://zhidao.baidu.com/question/93157916.html 给你最专业的答复！ 如果你要是吃中日合资的维维嚼益嚼估计效果不大，而且听说不好吃，比起人家日本原产的SOYJOY来口感差远了！特别硬~~~~~~~~反正我吃的是日本原产的SOYJOY的，好像是12元一根吧！买了一盒试了试，味道不错！关键是我用它来代替中午饭，吃的时候喝一瓶果汁这样就有满腹感了！如果不做什么激烈运动的话我是一直到晚上七点才又吃了点东西的！至于多久会有效果因人而异，我是吃了一周就有人说我瘦了的~~~~~~因为我本来就不胖所以我还蛮惊讶的，本来是想尝尝味道好吃不好吃的。如果你很胖饭量很大的话估计一根吃不饱，可以吃两根，反正是低GI的，只要你不嫌贵的话。关键是吃完了一定要多喝水才可以哦！反正我是立竿见影瘦了的，不知你是否是这样，你可以试试日本的SOYJOY，我朋友说吃维维嚼益嚼没效果的哦~~~~~~~真想尝试就买日本原产的吧！希望我的回答对你有帮助！望采纳！
维维嚼益嚼有什么功效
维维嚼益嚼（草莓）的热量和减肥功效别名：SOYJOY 热量：111 大卡（每30.0克） 功效：二星减肥食物，单位热量较高 分类：速食食品，休闲食品类 来源：用户上传，经薄荷专家审核 [感谢 2tingv 上传] 详细说明“维维嚼益嚼”系列产品含丰富的大豆蛋白、大豆卵磷脂、大豆异黄酮、大豆低聚糖及优质糖源、碳水化合物、膳食纤维及对身体健康有益的维生素、微量元素等，其成分都为人体所必需的营养物质，经过高科技特殊工艺精制加工，其精华-大豆蛋白粉能被人体迅速吸收。 产品的四大特色： 1、营养：产品富含人体健康所需的大豆蛋白、大豆卵磷脂、大豆异黄酮、大豆低聚糖及优质糖源、碳水化合物、膳食纤维及对身体健康有益的维生素、微量元素等并辅以鸡蛋、白砂糖、花生仁、木瓜、菠萝、枸杞、蔓越橘、麦芽糊精、豆沙等，营养均匀、全面、丰富。 2、健康：以纯天然的大豆蛋白粉和无公害水果为主要原料,首创大豆子叶全利用技术和超微细化处理工艺将纤维保留下来，营养结构才更加合理,是纯天然的健康食品。 3、美味：大量果干的加入增添了美味度，优质大豆蛋白粉和蛋清代替淀粉和纯净水，留住大豆和水果的天然醇香，令您在享受健康的同时也能轻松拥有松软细腻的口感。 4、时尚：日本大冢株式会社提供产品配方、生产工艺和全套技术设备，将大豆的营养和水果的精华柔和完美地保留下来，这就是日中美及东南亚地区同步上市、能够给你健康和充满爱的嚼益嚼 。 随时随地让您饱食营养丰富的大豆蛋白及水果； 来自天然的上选产品使你得到安心感和满足感。
蓝莓的热量是多少？
每100克蓝莓中含58.00大卡(242千焦)热量。蓝莓是保护视力的最佳水果，富含大量超级的抗氧化物俗称OPC的花青素，被国外专家称为「抗氧化之王」蓝莓果实中还含有尼克酸、SOD、黄酮等特殊成分，具有良好的防脑神经老化、强心等保健作用。蓝莓，意为蓝色的浆果之意。一种是低灌木，矮脚野生，颗粒小，但花青素的含量很高;第二种是人工培育蓝莓，能成长至240公分高，果实较大，水分较多，花青素含量相对偏低。扩展资料：蓝莓的减肥吃法：1、直接食用。食用蓝莓的最佳时间可以是在早餐的时候当做一种早餐来食用，通常可以搭配起司三明治来食用。在午餐、晚餐半个小时之后也是食用蓝莓的最佳时间，这时候吃蓝莓，不但能够为身体提供各种营养，还能促进体内新陈代谢的速度。2、将蓝莓榨汁，做成蓝莓汁来饮用。这样也同样有减肥瘦身的功效。但是蓝莓汁的功效却往往比不上生吃蓝莓，因为蓝莓的表皮也是有丰富的营养物质，同样可以帮助促进新陈代谢。参考资料来源：人民网-最新蓝莓减肥法 助力脂肪燃烧瘦得快