健康的指甲长什么样?
判断一个人的指甲是否健康，要从指甲的颜色、指甲的光泽、指甲的比例等方面看，健康的指甲呈浅粉色，光泽度均匀。如何判断指甲健康与否呢?本文为大家介绍! 指甲 - 健康 指甲中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化。正如上海华东医院推拿科朱鼎成副主任所介绍的，通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机;而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。所以，学会观察指甲，就是学会了一种最为简易的健康自测方法。 人类五脏的变化，会相应地反应到指甲上来。平时只要注意观察指甲上的微妙变化，即可预测一个人的健康状况。若从指甲上看健康状况好坏，关键在于指甲的颜色及形状。健康指甲应平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或末端向上翘起现象。就正常的指甲来说虽然种类很多，其实并没有完全相同的指甲。一般而言，健康的指甲可以区分为：普通指甲、大型指甲、小型指甲、长型指甲、短型指甲、宽型指甲，窄型指甲等。 通常指甲占手指未节约3/5，呈长方形拱起，顶端横径稍大于基部横径，指甲基部的白色像半月形部分称指甲半月，也就是民间俗称的甲白，恰位于各指中央对称，无大的偏移。说起来，当所有的手指甲有恰如其分的甲白时，便可推断人体的健康状况良好。如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点甲白时，这意味着身体疲劳不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白应占指甲面积的1/5左右，甲白太大或全无都不意味着身体十分强壮。 指甲 - 比例 不同甲形，不同体质 甲形主要包括指甲的长宽比例和指甲的形状这两个方面，因为甲形多与先天性的遗传因素有关，所以从甲形上看 出来的多半属于本身体质上的差异。 长形：指甲偏长的人，性格比较温和不急躁，所以精神因素 *** 引起的疾病在他们身上比较少见。但是因为先天的体质比较偏弱，免疫系统较差，很容易患上急性炎症性疾病，如上呼吸道感染、胃肠炎，以及脑部、胸部的疾病。 短形：指甲偏短的人，属于比较容易急躁冲动的性格。这类人的心脏功能先天性相对较弱，比较容易发生从腹部到腰部，以及腿脚等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平并且嵌进肉里面了，则比较容易发生神经痛、风溼等疾病。 方形：这类指甲的长度与宽度相接近，指甲接近正方形，这类人的体质比较差，往往属于无力型，虽然没有什么明显的大病，但是很容易成为很多遗传性疾病患者。如果女性出现这样的指甲，应该警惕子宫和卵巢方面出现问题。 TIPS：最健康的指甲长与宽的比例应该是4：3。 指甲 - 形状 百合形：指甲比较长，中间明显突起，四周内曲，形状犹如百合片。这类指甲多见于女性，这种指甲的形状是最 漂亮的，但拥有此甲的人多半从小就比较多病，尤其是消化系统方面经常容易出问题，还比较容易患血液系统疾病。 扇形：这类指甲下窄上宽，指端成弧形。拥有扇形指甲的人，多半为天生的强体质型，从小身体素质就很好，耐受能力很强，但是他们很容易忽视自己的健康。在成年或者老年时比较容易患十二指肠溃疡、胆囊炎甚至肝病等。 圆形：呈圆形的指甲，主人看上去体格健壮，很少得病。这类人对于疾病的反应十分的不灵敏，很难自觉出身体的异况，所以，一旦生病，往往就很重。在他们身上最易发生的便是溃疡出血、胰腺炎、心脏功能紊乱甚至癌症。 不同甲色，不同警示 甲色讲的是指甲的光泽度和颜色。健康人的指甲有一定的光泽并且很均匀，好像一块光滑的玻璃，而且指甲应该是美丽的粉红色。一旦甲色发生变化，就说明体内某些地方已经发生了问题，应该引起重视了。 指甲 - 光泽 甲泽变亮： 甲泽变亮有两种。一种是指甲上有块状或者条状部位变亮，而不是整个指甲，这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积 液有关;另外是整个指甲都像涂了油一样，变得光亮无比，而且指甲变薄，这种多见于甲亢、糖尿病、急性传染病患者。 光泽不均： 指甲的光泽度不均匀可以表现在不同指甲，也可表现在同一指甲的不同部位。如每个指甲都是前端有光泽，根部毛躁无光，可能存在慢性气管炎和胆囊炎;如果只有部分指甲光泽不均，暗示体内存在某些慢性损害和炎症。 失去光泽： 如果整个指甲都像毛玻璃一样，完全没有一丝丝的光泽的话，说明体内存在着某些慢性消耗性疾病，如结核病等;而如果体内有着严重的消耗性疾病，如肝脓疡、肺脓疡或长期慢性出血的患者，也都会出现这种情况。 指甲 - 颜色 甲色偏白：指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者;此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症，或者是钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等慢性疾病。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一样，则是肝硬化的特征。 甲色变灰：指甲呈灰色，多是由于缺氧造成，一般抽菸者中比较常见;而对于不吸菸的人，指甲突然变成灰色，最大的可能便是患上了甲癣，初期指甲边缘会发痒，继而指甲还会变形，失去光泽变成灰白色，如灰指甲等。
什么样的指甲是健康的指甲？
通常，指甲泛着红润，而且有光泽度，指甲的月牙部分长得比较完整，手触摸指甲的时候，会感觉光滑，没有突出感，若是你的指甲达到了以上的条件，那么恭喜你，你的指甲是很健康的，自身的身体状况也很健康，但是值得注意的是，若有下面的情况出现，就要多加注意身体方面的问题了。第一种：指甲表面不平整如果过你的指甲在短期内突然出现指甲表面不平整，而且是有竖状的条纹，可能是因为营养没跟上的原因，自己在平时的饮食作息上要多加注意，把营养跟上来了，这个现象会得到改善。当然指甲的不平整也有遗传的因素在里面，如果你的指甲从小就是这样，而且父母或者父母其中一方也是这样，那一般没有问题。当然，如果自己不放心的话，也可以去医院做一系列的检查，从而确定是不是身体出现了某些问题。第二种：指甲看上去比较干燥，而且容易开裂通常情况下，指甲是比较坚硬的，对我们的手指尖起到一定的保护作用。但是，我们有时会发现身边一些人的指甲比较然易开裂，坚硬度比较差，而且指甲开裂后有时会伤到手指，指甲裂开还很难好。这种情况不排除平时对指甲的保护没做到位，但是也有可能是疾病的预兆，比如甲状腺的疾病，如果这种现象时间长了，最好还是去医院做进一步检查，确定原因。第三种：指甲上开始长出白色斑或者指甲发黄有时，我们在不经意间会发现有些人的指甲上会长一些白色的斑点，一旦长出这些斑点，怎么扣也弄不掉，这个时候就要注意是否患有白甲症的疾病，建议去医院检查。另外对于长期抽烟的男性来说，指甲通常呈现出一种脏黄色，这个一般是没有问题的。但是平时不抽烟，指甲也呈黄色，那有可能是感染了灰指甲，如果自己没法处理好，建议还是在医生的指导下用药治疗。
从指甲盖怎么样才能看出我们的身体是否健康？
中医学角度认为，每个人指甲上月牙数量代表着人体免疫力，月牙越多免疫力越好，月牙越少免疫力越差。同时指甲上出现横纹竖纹也代表着一个人精神状态和身体状况，如果指甲上出现斑点或者不平整，说明指甲受到了真菌感染，要及时治疗。 我认为不能单单从手指甲来判定一个人健康状况，当前医学发达，如果感到身体不舒适最好还是要及时进行就医，可以到医院通过仪器检查来判定身体状况，千万不能讳疾忌医，早发现早治疗，以免小病变大病。 一、中医学认为月牙多少代表着一个人免疫力状况。 我了解到中医学上认为人指甲上月牙大小多少和健康有很大关系，正常人月牙大概有6~8个，占指甲1/5左右，大多数人月牙颜色呈乳白色，月牙过少代表着一个人身体受到了寒气入侵，精力会受到了影响，整个人会变得特别萎靡不振，容易疲劳，但是这种说法并不绝对。地区和环境不同，对指甲影响也不同，月牙形状大小颜色不一样，所以不能一概而论。 二、如果手指甲出现了不平整或者发黑要特别注意。 我认为很多人认为指甲代表健康状况，但是如果发现自己指甲变得中空不平整，甚至扭曲变形，那么一定要注意，自己的指甲很有可能受到了真菌感染，如果不及时治疗，可能会发展成灰指甲，这种病的治疗非常困难，也非常痛苦，要早发现早治疗。 三、要相信医学技术。 我觉得可以通过手指甲上的月牙和平整度简单了解自己的身体状况，不能绝对的认为指甲出了问题，那么自己就得了病，或者指甲没有问题，自己就不会生病，遇到的事情还是要及时就医，通过正规的医疗就医渠道来治疗自己。
如何从指甲上看出来身体的健康状况？这种方法靠谱吗？
通过指甲的颜色、纹路和斑点等多种方式可以看出身体的健康状况，这种方法很靠谱。指甲的颜色可以判断身体的健康状况。健康人群的指甲，血液供应充足会呈现出桃红色，表面光滑而且圆润，厚薄适度，它的表面不会有任何的斑点出现，而且指甲比较匀称不偏斜，末端也不会向上翘起。我指甲的颜色偏暗偏白或者有纹路、斑点存在说明人体健康存在一定的问题。指甲表面有红色斑点存在，说明身体内有毛细血管出血的情况，可能是因为皮肤病或者高血压引起的，这时最好做一个全面体检，尽早发现体内疾病，及时治疗，避免错过最佳的治疗时间。如果指甲表面有白色的斑点，说明肠胃不好，有积食的症状，容易出现消化不良，也可能是因为缺钙引起的。成年人指甲表面有白色的斑点是营养不足的表现，也可能是肝脏代谢功能受损或者患有乙肝。成年人在出现习惯性便秘或者肠胃功能紊乱的时候，也会有这种情况出现，会让指甲表面出现白色的斑点。指甲颜色发白一点也不红润，是营养不良贫血造成的。如果指甲在突然之间可能是身体严重失血或者消化道内出现了严重感染。人类指甲颜色青紫或者有竖纹，说明体内器官存在慢性病变，也可能是体内缺氧或者淤血出现这些异常症状的时候都需要及时体检查找身体出现的问题并对症处理，只有这样才能维持身体健康，通过指甲来判断身体健康的状况，是一种靠谱的做法，它属于中国传统中医的一部分，但这种方法只是判断人体是否健康的一个参考依据，不能成为衡量人类是否患病的主要标准。
健康的指甲颜色是什么样的
1、健康的指甲是平整光滑呈粉红色。
2、手指甲以粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，健康圈(指甲底部的半月形)占指甲的五份一长度(最好五个指甲均有)为健康之兆。如果色苍白、色黄、色青、色黑、无光泽、过厚或过薄、过软或过硬、易折断、表面粗糙无光泽有凹沟、纵条纹、白斑、健康圈比例不正常多为体质较差之兆。
指甲与身体健康有什么关系？
指甲是人体器官的显示器，指甲对人体内脏的健康状况是能很好地反映地，但大家一直会忽略这个隐性的事实，一直不知道指甲对人体内脏的健康状况是如何反应的，那么今天就让我们一起来谈谈指甲与身体健康有什么关系？做美甲会有哪些危害？1、指甲与身体健康1、杵状指：指甲几部与夹板的夹角＞180°，可为特发性，也可能与慢性病有关。可能提示这些疾病：慢性肺病缺氧，心血管病，肝病，炎症性肠病，感染中毒等。2、水平凹痕：这是指甲损伤或某种原因暂停生长的结果，与高热、外伤、化疗、营养不良、药物过敏等都可能有关系。提示疾病：外周血管病，糖尿病，锌缺乏。3、匙状指甲：指甲变得又薄又凹，严重时甚至可以像勺子一样盛住滴在上面的水滴，多和缺铁有关。提示疾病：严重缺铁性贫血，反复接触某些化学物质。4、黄色指甲：指甲呈黄色最常见的原因是真菌感染。随着感染不断加重，你的甲板会慢慢增厚变形。在少数情况下，黄色指甲可能是更严重疾病的征兆，如严重的甲状腺疾病、心脏病及牛皮癣等。5、微蓝色指甲：呈微蓝色的指甲说明体内缺氧。此时的你很可能是患上了肺部感染，如肺炎等疾病。2、美甲的危害1、劣质指甲油，可致慢性中毒甚至致癌很多不合格的指甲油最突出的问题是使用禁用色素，其成分中含有大量可能致癌的荧光剂。表皮磨光剂、指甲增强剂等很多也都是成分不清。指甲很容易吸收外界物质，长期使用铅、砷、汞、苯等重金属超标的指甲油可能会出现慢性中毒，甚至致癌。另外，很多指甲油中有一种主要起到软化作用的化学物质，叫邻苯二甲酸酯，它会通过呼吸系统和皮肤进入人体，如果频繁使用，会增加女性患乳腺癌的几率。所以，美甲一定要选购质量合格有保障的指甲油。2、有毒指甲油，可致孕妇流产或胎儿畸形准备怀孕的女性或者孕妇需要高度警惕指甲油对胎儿造成的潜在危害。劣质指甲油中大都含有一种叫“酞酸酯”的物质，这种物质对胎儿影响极大，很可能导致胎儿畸形和流产。酞酸酯是一种无色无味的油状液体，挥发性好，能够使指甲油质地更均匀、耐用。它也可通过皮肤、呼吸道及消化道进入人体，如果人体内此物质的残留浓度高，会危害肝、肾、心血管和生殖系统。孕妇长期使用后影响婴儿的生殖器官发育，尤其是男婴，可能会在成年患上阳痿或不育症。3、过分挫薄指甲，容易感染甲沟炎美甲的第一个步骤通常都是锉、锉、锉，将指甲上靠近月白处、蒙在指甲上的皮肤锉薄或推后，甚至去除，把指甲过分挫薄，这对于指甲本身就是一个伤害。指甲表层有一层像牙齿表层釉一样的物质，能保护指甲，成为屏障。指甲表面锉薄后，保护作用减弱，细菌、真菌和微生物很容易侵染人体。经常美甲的女士都会有这样的发现，做了几次美甲后，就要一直做下去，因为自己的真指甲已经变得面目全非，只能不断锉薄真指甲，以维持美丽的形象。频繁美甲还会导致指甲颜色变暗、变灰，过分挫薄指甲，会使指甲基质失去保护，就很容易使皮下组织发红、肿痛。如果感染状况严重，会迅速化脓，形成甲沟炎。4、美甲工具不卫生，容易传染疾病美甲用具的卫生问题又是一大健康隐患。如今许多美甲店都非常简易，这些美甲店给顾客提供的美甲用具不能保证干净卫生，使用的毛巾、镊子、剪子等用具，根本不能做到彻底消毒。而美甲用具未按要求进行消毒，很容易被传染上手癣、灰指甲、甲沟炎、肝炎等疾病。尤其是去死皮的环节，尖利的工具很容易被破坏皮肤组织，如果不消毒，很可能造成交叉感染。5、长期贴甲片，破坏指甲大家都很喜欢使用仿真甲，也就是大家常见的贴甲片，这种指甲在制作的时候，会使用到专用的胶水。它的强性比较大，在后期卸除的时候，如果操作不当，很容易引起指甲的劈裂甚至出血。并且贴片甲覆盖在真甲表面不利于真甲的正常呼吸，长期贴甲片会导致自然甲干枯、变黄、易断。