拔罐的技巧及手法视频教程
拔罐法古称角法，又称吸筒法，是中医治疗疾病的一种方法。以罐为器，利用燃烧的热力排去部分空气以产生负压，使其吸附于皮肤之上，造成拔罐部位皮肤瘀血的现象，从而达到治疗疾病的目的。现在就教大家如何正确拔罐：方法一 闪火法用止血钳夹取一个棉球或者纱布，蘸取适量95%酒精。点燃棉球在罐内快速旋转几圈后快速取出，切忌碰到罐口。然后迅速将罐扣在拔罐部位，留罐5-10分钟；方法二 投火法用小号棉球蘸取95%的酒精并点燃，把燃烧的酒精棉球放到罐里面，然后将罐轻轻地放在施术部位，留罐5-10分钟。需注意此法适用于侧向留罐，以免燃烧的棉球造成皮肤烫伤，且须使用圆斗形罐，不能用平罐；方法三 起罐方法起罐时一手扶好罐，另一手按压罐口周围的皮肤，罐即松动易取下。切不可直接硬拔，以免损伤皮肤。特别提示：1、用棉球蘸取酒精时不可过多，以免酒精滴落烫伤皮肤；2、应使用罐口周围圆钝无锐角的罐，以免划伤皮肤；3、拔罐时室温不宜过低,20℃左右为宜，避开风口，以免患者受凉；4、拔罐后不能够立即洗澡，建议休息12小时后再洗澡。
如何拔罐视频教程全集
很多姐妹会觉得自己拔罐不安全，万一不专业拔坏了可咋整，其实我查过资料，拔罐是可以自学的，而且拔罐没有特定的穴位。我是从小学一年级开始暑假跟妈妈一起做手工活落下了这个肩颈毛病，从第一次拔罐开始就好多了，最近这段时间由于准备考研整天泡在图书馆坐着，又犯老毛病了，所以自己在买了罐拔罐。湿气重寒气重的姐妹可以去专业拔罐的地方试一下，如果之前没接触过拔罐建议不要自己随便拔。拔罐的作用还是很多的，好多人通过拔罐来解决带脉不通导致的肥胖，我之前也通过拔罐减过肥。有兴趣的朋友可以了解一下，养生是个长期的过程，希望大家都健健康康，有一个好的身体才是革命的本钱。