如何戒掉手淫
如果手淫的频率过高，出现了习惯性手淫，则会对生活以及健康产生负面影响，这时就需要采取一些方法或措施来减少或暂时戒除习惯性手淫。
那么，具体该怎么做才能戒掉手淫呢？1、运动：可以在生活中尝试做其他的事情来转移注意力，适当的运动就是非常不错的选择。跑步、骑自行车、跳健身操等都是常见且容易进行的运动。适当运动不仅可以提高身体素质，也可以起到发泄精力、冲淡欲望的效果。2、阅读书籍：除了运动，还可以尝试阅读一些积极、正面的书籍，从心理上给予帮助，缓解焦虑，使精神和心理都回归比较平和的状态。阅读还可以提升知识储备，拓展视野，树立对于手淫正确的态度。3、参加集体活动：参加集体活动也是能够转移注意力的好方法，避免总是将精神集中在生理需求上。
但其实手淫，是成年人经常采用的一种自慰方式，是在性成熟后的自然反应，男性、女性均可。对于有着正常生理需求的成年男女而言，出现性冲动或者是想进行手淫，都是十分正常的生理行为。因此并不需要地将其视如“洪水猛兽”，觉得这是一件不好的事情。
偶尔手淫，其实只是人类自我享乐和满足欲望的的一种正常方式，并不是一件坏事，不需要完全戒除。在保证身体健康的情况下，适当手淫，满足正常生理需求，反而可以在一定程度上释放性欲、缓解压力。
但习惯性手淫人群可能会性兴奋异常、容易产生性冲动，长期如此则可能导致身体虚弱、腰膝酸软、注意力不集中、记忆减退，女性不高潮、得不到性满足等情况。在身体异常的长期影响下，可能还会产生自卑、抑郁等消极情绪，因此就需要通过以上方法戒除手淫。
如何戒掉手淫？
0、1转移注意力。做正事。
0、2将戒色和好的事情联系起来。
1、自我观察。从心理学的角度来说，当欲望被压制，反弹也就越强烈。真正的戒色方法，应该学会自我观察（觉）。把它当做一个人，给它命名，心魔。跟自己讲道理，分析它，唤醒那个好的自我。
2、远离独处、远离色情。让卧室的门开着。
3、锻炼，让自己走出家门。 散步、健身。
4、学会用目标去代替性欲。写出自己的远大目标，然后一点一点的去实现它。
5、当你在意志力薄弱的时候，把手机、电脑、被子隔离。持续半个小时。
6、多观察自己，每天用无数个理由暗示自己不要戒色。
7、让自己忙起来。
8、每天学习。每天学习戒色知识、看看没戒色的人有多倒霉、戒色的人有多好。当你长时间戒色了，你也要每天学习，不断的给自己洗脑，来抵抗外界的干扰。其实这也就是学习的真谛。比如说赚钱。
第一、你每天都要学习赚钱的理论，在网络上去学习赚钱的文章，课程。
第二、不断的找赚到钱的好处，这样会不断的强化你赚钱的企图心，加大你赚钱的动力。
第三、不断的寻找赚钱的案例，比如，这个千万富翁是怎么赚钱的，那个亿万富翁是怎么赚钱的，他们的项目我可以入手吗？
杀生丸的妈妈是什么人
是凌月仙姬。注意：凌月仙姬一名仅出现于《犬夜叉》同人小说中，作品原版中从未提及此名这是同人小说《穿越成了男神他妈》中的角色。女主角凌月穿越到了杀生丸母亲的身上，成为了杀生丸的母亲，自称凌月仙姬。杀生丸和犬夜叉是同父异母的兄弟，但是因为母亲的身份，两个人可以说是天差地别，一个是血统纯正的大妖怪，一个确实备受人类和妖怪嫌弃的半妖。而说到凌月仙姬，不管是从造型还是云端的城堡都看得出来，绝对身份不俗、地位高贵。但凌月仙姬其实是一个外表看似女神，但实际上的人设却是腹黑和傲娇。犬夜叉的母亲虽然是人类公主，但毕竟是人类和妖怪的结合，所以身为半妖的凌月仙姬，比起杀生丸来说少了很多的灵动和妖异。扩展资料：与儿子杀生丸的面无表情，冷若冰霜不同，母亲凌月仙姬常常都是以微笑示人，但实际上骨子里还是非常的高傲。凌月仙姬与犬大将的结合完全是由于家族联姻，所以并没有太深的感情，这样也就能解释清为啥犬大将放着第一美人不要，要去出轨犬夜叉的母亲了。除了身份高贵以外，凌月仙姬的手段与实力也是很强大的，毕竟身居高位儿子还小，丈夫又死了，孤儿寡母的要是没有彪悍的手段与实力，哪能坐稳公主的位置呢。在《犬夜叉》结尾的冥道章节中，虽然没有明确的去描述凌月仙姬的实力究竟如何，但是她却用冥道石帮助杀生丸领悟冥道残月破的招式，而且救活了小玲，可见她的实力肯定也是很强大的。参考资料来源：百度百科——凌月仙姬
杀生丸的能力有哪些
1．奥义苍龙破:以斗鬼神使出，为2条亮蓝色巨龙。
2．冥道残月破:透过升级了的天生牙使出，可以打开冥界入口可把敌人的身体送到另一个世界里。能够升级为冥道圆月破。后交与犬夜叉的铁碎牙。
3、 幻化为光球:快速度飞。
4、嗅觉:由风的气味掌握行动。由风的气味可以知道事情的具体情况,拥有灵敏的嗅觉。即使是十分遥远之处发生的事情,也可由气味把握状况,得到情报。
5、腕力:单手亦附怪力。不给于犬夜叉丝毫躲避的空隙,犀利的拳势将其击飞。
6、防具:妖铠。防御攻击而遭到破坏,也可借体力以及妖力来自动修复。
7、武器攻击:斗鬼神。剑压能在被触碰到之前就将对手的手以及身体彻底撕裂。
8、防御:毒无效。自己的身体里储存着强力的毒素,使的所有的毒气攻击全部无效化。
9、妖力补充:巨大犬化。依照自己的意识,变化成自己本来的姿态。
10、 恢复:天生牙可以斩杀冥界之使,只要有身体和头在的话就能被复活。