阴茎问题，苦恼
您好！性交时阴茎不能有效地勃起，或勃起不坚，是男性常见的性功能障碍。是由精神因素和器质性病变造成的。其中精神性因素约占50%～70%，器质性因素约占30%～50%。
精神因素包括：青年时长期手淫，对手淫危害的夸大认识，儿童期性问题上的精神创伤、初次性交失败，男女双方不互相配合，性交时精神上不愉快，对女方怀有敌意，不理解，不信任，女方对他缺乏吸引力。性爱双方感情不和。以及对性生活的害怕和对阴茎大小的担心，产生焦虑、抑郁、内疚感并缺乏自信心等等。
器质性疾病则包括阴茎发育异常、心肺疾病、内分泌疾病、血液疾病、泌尿生殖系统疾病以及服用某些药物等等。建议您来院检查，明确诊治。平时加强运动，保持愉快心情
关于阴茎的问题
1：怎样柔嫩：注意卫生;洗澡时用优质香皂清洗干净，如果包皮过长容易藏一些污垢；更应该注意翻开包皮仔细清洗干净。小便时翻开包皮，不要让尿液残留；不要穿太紧的内裤和牛仔裤；平时没事的时候可以锻炼用意念控制会阴处的肌肉。
2：如何让阴茎变得丰满；只要不是过度的话；那当然是尽量多用用它了；也算是锻炼了。
其实这样就行了；你要是太过于注重这些活的也会很累.