福建历史最悠久的拳种
福建历史最悠久的拳种五祖拳。五祖拳，是中国传统拳术中的南拳之一。据说此拳是由蔡玉鸣（福建泉州人，1853-1910）综合了白鹤拳、猴拳、罗汉拳、达尊拳和太祖拳而成的，故称五祖拳。五祖拳的特点是多短打，门户紧，拳势烈。在练法上要求头上顶，两肩坠，心胸守，丹田聚。对桩功要求很严，腿法中平，步形较高。扩展资料：五祖鹤阳拳的拳法特点综合了七种拳法的特性。猴手、鹤脚、玄女摇身骏胛、达尊罗汉步、太祖身以及和阳师的北派技法、道台夫人的下盘腿功，容入了七种优秀拳法，使得五祖拳很快就成为当时闽南最优秀杰出的拳种，蔡玉鸣因此成为一代宗师。蔡玉鸣生长在泉州晋江，而泉州的太祖拳流传久远可以追溯上千年的历史（据考南宋时期一部分皇室贵族子弟居住于泉州，他们喜好使拳弄棒、以至泉州一带流行太祖拳。据说是宋太祖赵匡胤所传）。因此蔡玉鸣在集艺汇综的过程中，以太祖拳为基本功底，综合其他拳法的技术特点而形成五祖拳。五祖拳初步形成后，蔡玉鸣曾多次与武林高手较量技艺并获胜，早期蔡玉鸣设立了“圣公会”、“龙会馆”二馆公开授徒。五祖拳属典型的外家功力型拳术，威猛激烈，以柔济刚，包涵内家拳的很多技击法和内功修炼法。该拳套路多达两百余套，空拳、长短兵自成系统，小套仅有十数步，大套多达一百多技手。无论大小套，五行蕴中，左右相维，攻守相续，内外兼修，步稳身正，出拳时，欲发先收，常用摇身抖膀的方法，加快拳速，增加拳势。亦有发声，以声助力。
福建七大拳种最悠久的
福建流传最广的拳种之一是福建白鹤拳。福建白鹤拳，又称白鹤派拳法，是福建省武术的重要代表之一。它起源于福建省漳州地区，已有几百年的历史，并在中国乃至世界范围内享有盛誉。福建白鹤拳以模仿白鹤的身法、翅膀展开和爪抓攻击为特点。白鹤的形态优雅高傲，拳法中融入了白鹤优美的动作和独特的技法。它注重腰腿发力，讲究身体的灵活性、速度和力量的协调运用。拳劲独特，兼有刚柔并济、攻守兼备的特性。白鹤拳的动作包括刁手、冲拳、踢腿、抓爪等，既有迅猛有力的攻击技巧，又有柔韧灵活的防守技巧。福建白鹤拳的发展离不开众多拳师的不懈努力和积极传承。其中比较有名的师承有白鹤拳始祖黄长庚和其弟子马祥禄等。他们对白鹤拳的技法和理论进行了精心总结和传承，使白鹤拳得以保留并不断发展。福建白鹤拳以模仿白鹤的身法、翅膀展开和爪抓攻击为特点。白鹤的形态优雅高傲，拳法中融入了白鹤优美的动作和独特的技法。它注重腰腿发力，讲究身体的灵活性、速度和力量的协调运用。拳劲独特，兼有刚柔并济、攻守兼备的特性。白鹤拳的动作包括刁手、冲拳、踢腿、抓爪等，既有迅猛有力的攻击技巧，又有柔韧灵活的防守技巧。福建白鹤拳的发展离不开众多拳师的不懈努力和积极传承。其中比较有名的师承有白鹤拳始祖黄长庚和其弟子马祥禄等。他们对白鹤拳的技法和理论进行了精心总结和传承，使白鹤拳得以保留并不断发展。福建白鹤拳相关介绍：福建白鹤拳在福建地区的武术界和文化中有着广泛的影响力。许多武馆、拳社和培训机构都开设了白鹤拳的教学班，吸引了大批学习者。同时，福建白鹤拳也在国内外的武术比赛和表演中屡获奖项，广为人知。除了福建白鹤拳，福建地区还有其他流派和拳种，如福建少林拳、福建螳螂拳等。这些拳种也各具特色，有着自己独特的技法和传承体系。福建的武术文化丰富多样，为广大武术爱好者提供了广阔的学习和交流平台。福建白鹤拳作为福建省武术的重要组成部分，在技法和传承方面都取得了卓越的成就。它以优美的动作和独特的技巧吸引了无数人的关注与学习。福建的武术文化传统丰富，为福建白鹤拳及其他拳种的发展贡献了重要的力量，也为后人提供了丰富的学习资源和文化遗产。以上内容参考：百度百科-鹤拳
福建七大拳种传播最广的是哪个
福建七大拳种传播最广的是福建白鹤拳。福建白鹤拳，又称白鹤派拳法，是福建省武术的重要代表之一。它起源于福建省漳州地区，已有几百年的历史，并在中国乃至世界范围内享有盛誉。福建白鹤拳以模仿白鹤的身法、翅膀展开和爪抓攻击为特点。白鹤的形态优雅高傲，拳法中融入了白鹤优美的动作和独特的技法。它注重腰腿发力，讲究身体的灵活性、速度和力量的协调运用。拳劲独特，兼有刚柔并济、攻守兼备的特性。白鹤拳的动作包括刁手、冲拳、踢腿、抓爪等，既有迅猛有力的攻击技巧，又有柔韧灵活的防守技巧。福建白鹤拳的社会意义福建白鹤拳在福建地区的武术界和文化中有着广泛的影响力。许多武馆、拳社和培训机构都开设了白鹤拳的教学班，吸引了大批学习者。同时，福建白鹤拳也在国内外的武术比赛和表演中屡获奖项，广为人知。除了福建白鹤拳，福建地区还有其他流派和拳种，如福建少林拳、福建螳螂拳等。这些拳种也各具特色，有着自己独特的技法和传承体系。福建的武术文化丰富多样，为广大武术爱好者提供了广阔的学习和交流平台。总之，福建白鹤拳作为福建省武术的重要组成部分，在技法和传承方面都取得了卓越的成就。它以优美的动作和独特的技巧吸引了无数人的关注与学习。福建的武术文化传统丰富，为福建白鹤拳及其他拳种的发展贡献了重要的力量，也为后人提供了丰富的学习资源和文化遗产。
福建传播最广泛的拳种
福建传播最广泛的拳种是五祖拳。五祖拳简介：五祖拳，是中国传统拳术中的南拳之 一。据说此拳是由蔡玉鸣（福建泉州人，1853-1910）综合了白鹤拳、猴拳、罗汉拳、达尊拳和太祖拳而成的，故称五祖拳。五祖拳的特点是多短打，门户紧，拳势烈。五祖拳的拳法特点也综合了七种拳法的特性。猴手、鹤脚、玄女摇身骏胛、达尊罗汉步、太祖身以及和阳师的北派技法、道台夫人的下盘腿功，容入了七种优秀拳法，使得五祖拳很快就成为当时闽南最优秀杰出的拳种，蔡玉鸣因此成为一代宗师。源流：五祖拳是白鹤 ，猴，罗汉，达尊，太祖五种拳法的合称；五祖拳是蔡玉明把上述五种拳法经过整理加上玄女法和后来所学北派拳法创编成一种有别于原来五种拳法的一种新拳种。拳法特点：1、论精、气、神：内练五脏，吞吐浮沉，颐气养神。练气化神是五祖拳的练拳宗旨。倡导气安于内而神显于外。气沉则神明意宁，神明则眼观四方、耳听八方，传之于心；意宁则心中朗朗，应之万变，审势、待时、度距就此而生。2、论刚柔：武道不外刚柔二法，刚在他人前，柔承他人后。刚者，先发制人，动速势猛。柔者，后发制人，引化灵巧。刚可克柔，故善刚者，刚其不柔（可以不用柔而以刚取胜）；柔亦可克刚，故善柔者，柔其不刚（可以不用刚而以柔取胜）；全刚易折，全柔易缠。刚柔相济，胜券在握。3、论动静：动如风而不停留，谓疾也；静如水而无常形，莫测也。以静待动，舍我从人；以动乱静，舍人从我。静中无动谓之呆，动中无静谓之乱。故动静相合，是为得法。4、论神、意、形：意授于神而主形，以形藏意，用意导形，全神贯注，时隐时现，令人莫测，谓之形、意、神三者合一。