佛教过午不食是几点
佛教过午不食是不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后，一直到次日黎明，这段时间是不允许吃东西的。佛教认为：清晨是天食时，即诸天的食时；午时是佛食时，即三世诸佛如来的食时；日暮是畜生食时；昏夜是鬼神食的时候。如本法师著《佛学问答》写道：过午不食的好处极多，是故佛陀制定之：一、食欲少，能减低男女爱欲之心。二、能得身心轻安，让肠胃得到适当休息。三、易入禅定。四、有更充裕的时间可修行悟道。五、欲得解脱，食欲必然净化故。六、三世诸佛皆依过午不食。扩展资料：赵朴初老居士在《佛教常识答问》中写道：按照佛制，比丘午后不吃食物。原因有两个：1、比丘的饭食是由居士供养，每天只托一次钵，日中时吃一顿，可以减少居士的负担；2、过午不食，有助于修定。这个制度，今天南方国家仍普遍实行。最严格的只喝白水，连牛奶、茶、椰子水都不喝。参考资料来源：百度百科-过午不食
佛教中的过午不食是指什么时候开始算过了午时?
通常是指上午十一点到下午一点，照严格来说，是不要超过正午十二点，过了正午十二点零一秒就不能吃了。不过有时因环境的关系，不能在正午之前用餐，那至少也要在下午一点以前用完，否则午时全都过了。想持清净戒最好是发心在正午以前用完，超过时间就不再用。过午不食是佛陀为出家人制定的戒律。在律部中正确的说法叫"不非时食"。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后，一直到次日黎明，这段时间是不允许吃东西的。过午食是破戒：《法苑珠林》云:"不非时食者，是斋。斋者齐也，谓禁止六情不染六尘，齐断诸恶具修众善，故名斋也。"持斋又称持午，即过午不食。此"午"并非单指中午12点，而是以日照正中为准。因各地经度不同，日中有所差别，每经度时差约为4分钟。
过午不食是否合理正确？
过午不食，对养成了习惯的人来说，合理；对身体条件不好的人来说，错误。 过午不食，如今更多的是对一种养生观念的倡导，因为现在的人基本三餐饱腹，很少有饿肚子营养不良情况发生，相反，饮食不规律、暴饮暴食等不良生活习惯导致的三高人群与日俱增，所以，过午不食，讲究的是一种放空、一种节制、一种习惯，但凡事有个度，过犹不及，如果本身身体基础比较差，没有养成固定的饮食规律，存在一些肠胃等消化系统疾病，还是建议你：少量多餐，营养跟上。过午不食 其实，过午不食的说法来源不一，中医古籍也没有对此有过系统明确的介绍，但作为佛陀为出家人制定的戒律，也只是说“不非时食”，意思就是说不能在规定许可以外的时间吃东西，因为佛教认为：清晨是天食，午时是佛食，日暮是畜食，延伸出来就是过午不食，此为佛门清规戒律，不得破戒。 “过午不食”的缘由还来自一则佛教基础经典《增一阿念经》的故事：迦留陀夷日暮时分着衣持钵，入城乞食，此时夜空黑暗，即将下雨，电闪雷鸣，再加上他本身颜色极黑，来到一户老妇人家，妇人见面惊恐万分，以为见鬼，被活活吓死。因此，佛教便立下过午不食之制。过午不食 佛教的过午不食，加上中医养生的流行，开始慢慢渗透到我们的日常生活中。过午的时间段一般指太阳到中午之后，但古人提倡更多的是少食，而不是不食。《素问·生气通天论》曰：日中而阳气隆，日西而阳气已虚。根据《黄帝内经》阳气盛衰理论，主张少食晚饭。《千金翼方》也说过：夜饱损一日之寿。所以，少食多餐，晚饭不宜多吃的健康饮食习惯才是王道。 但是，现在的城市夜晚，街头小吃琳琅满目，美味难挡，烧烤油炸夜宵小龙虾，一瓶啤酒花生碳生蚝，叫谁都拒绝不了，更何况是三五成群结对的好朋友，就这么整上一顿，肯定乱了饮食规律，重了血脂血压，时间一长，身体体检必有红灯警告。因此，过午不食放在现在大多数城市夜宵网红地，绝对是鸡肋，忙碌了一天的年轻人，早已饥肠辘辘，肯定要大快朵颐享受一番，因为他们不像出家人，更多的时间和精力都是花在打坐念经上。 最后，我们不提倡任何一种统一的养生方式，因为千篇一律是最大的不合理不正确，因人而异，循行渐进，养成科学的良好的生活习惯才是对过午不食最健康的认知。
过午不食是否合理正确
过午不食是否正确要看你的身体状况，对于肥胖，高血糖等人群过午不食是合理正确的，但是它不适合肠胃不好的人和是重体力劳动者。过午不食本质上就是一种间歇性断食，间歇性断食对减肥有帮助，同时提高胰岛素敏感性，有利于控制血糖，但他只适合日常活动量不大，工作轻松地人。如果你是重体力劳动者或是每天要参加大量的体育锻炼，那么还是建议一日三餐，注意营养的摄入。同时过午不食需要长期坚持，三天打鱼两天晒网不仅达不到好的效果，反而会对身体造成伤害，尤其是身体较胖，血糖较高的人更要注意规律饮食。饮食不规律会加大控制血糖的难度，有二型糖尿病的人更是要重视饮食规律，如果不能坚持过午不食的饮食规律，那还不如正常三顿饭来的健康呢。饮食最忌有一顿没一顿的，长期的不规律的饮食不止会引发胃病，还会引发肥胖，使血糖波动加大，进而增加糖尿病的风险。所以要采用过午不食的饮食规则，一定要考虑清楚自己能不能坚持下来，如果尝试失败了也不必勉强，再好的方法也要适合自己。如果因为饥饿产生报复性饮食，进而产生愧疚感，再更加严格的要求自己断食，进入恶性循环对身体造成伤害反而得不偿失。
为了减肥，河北女子坚持3年过午不食，她的现状如何？
“过午不食”相传是佛陀制定的戒律，更准确的说，叫作“不非而食”，这样可以让他们有更多的时间修行，但是不知从何时起，这种饮食方法成为了很多人的减肥方法。但过午不食的这种减肥“捷径”，并非有利于健康，还可能会带来坏处，增加疾病风险。运动减肥太累，难以坚持，而一天少吃一顿饭就可以有效减肥，这让很多人动心并尝试。过午不食真的减肥又养生吗？坚持过午不食的人，最后有没有瘦下来？身体健康状况将如何发展？科学的减肥，应该怎么做？有一位女子坚持过午不食3年，她的身体健康情况是如何发展的？有的人喊了几年，也没有瘦下来，因为实在是控制不了自己的饮食，看到炸鸡、看到火锅就想吃，每次都是和自己说吃完再减肥，然后看到美食又放弃了，周而复始，一直有减肥的心，但永远没有付诸行动。不过也有一些人坚定了信念，一定要减肥成功，于是就去寻找了很多减肥方式，发现有人采取“过午不食”的方式减肥成功了，于是自己也想尝试看看。一32岁女子比较胖，总是会被人嘲笑，自己看中的衣服永远穿不上，自己喜欢的“男神”喜欢瘦子，种种因素，让女子坚定了减肥的心，于是就开始坚持过午不食。坚持了一段时间之后，女子感觉还挺好的，觉得自己的身体比以前轻快了许多，且体重也在慢慢下降，女子还是非常高兴的。但坚持3年之后，女子渐渐感觉到自己的肠胃有点不舒服，经常疼痛，还总是失眠。一开始女子也没当回事，毕竟肚子疼太常见了，受凉、吃坏了东西都会导致肚子疼，但逐渐的，腹痛感越来越强，甚至已经到了无法正常站立的地步，女子这才引起重视，去医院做了检查。经过检查后，初步得出结论，是胃溃疡，是由于长时间空腹，导致胆汁灼伤胃壁。而这个治疗过程是相当漫长的，因为身体各个脏腑已经被连累，想要恢复如初，就要一点点来调理了。减肥从来没有捷径可走，商家为了谋取利益，衍生出五花八门的减肥产品，试问，哪个减肥产品真正成功地解决了肥胖问题？又有哪一个减肥产品是真正减肥？希望大家可以擦亮眼睛，有辨别真伪的能力，真正做到健康减肥！想要变美变瘦，就是要节源开流，让身体的消耗大于摄入，“管住嘴迈开腿”才能让你健康的瘦下去。其实不管是不是为了减肥，坚持过午不食都是不利于健康的，对于需要减肥的人来说，与其每天少吃一顿饭，不如保持三餐规律性，而且要在合适的时间吃饭，过早和过晚都不好。每餐少吃一点即可，7分饱就比较有益健康。对于食物的摄取，也要多样化，很多人减肥只吃素食不吃肉，这是不可取的。因为肉类食物中含有较多的蛋白质，若一点不吃，肌肉流失，皮肤衰老速度会更快。食物的烹饪方法也要注意，油、盐、糖要少放点，避免摄入过多的热量。
为了减肥，河北女子坚持3年过午不食，她的身体情况如何了？
作为较为流行的减肥方式，过午不食受到许多正在减肥中的肥胖人士的欢迎，何谓过午不食呢？其实这是佛教中的一个规定，也别叫作不非时食，简单来说就是过中午之后到第二天的早上就不要吃饭，许多被肥胖折磨的人士往往对深信不疑。一32岁女子比较胖，总是会被人嘲笑，自己看中的衣服永远穿不上，自己喜欢的“男神”喜欢瘦子，种种因素，让女子坚定了减肥的心，于是就开始坚持过午不食。坚持了一段时间之后，女子感觉还挺好的，觉得自己的身体比以前轻快了许多，且体重也在慢慢下降，女子还是非常高兴的。但坚持3年之后，女子渐渐感觉到自己的肠胃有点不舒服，经常疼痛，还总是失眠。一开始女子也没当回事，毕竟肚子疼太常见了，受凉、吃坏了东西都会导致肚子疼，但逐渐的，腹痛感越来越强，甚至已经到了无法正常站立的地步，女子这才引起重视，去医院做了检查。有些人不吃完饭后会出现四肢无力、发抖、心慌心悸、面色发白甚至有可能出现晕厥的现象，这其实就是典型的低血糖的表现。不吃晚饭营养就得不到补充，而糖分也就会随之缺失，这时候血糖含量也会降低，从而导致低血糖的出现。总的来看，过午不食是个有利也有弊的行为。不是完全的养生行为，这位李女士两年过午经历得到的结果便是很好的证明。生活中大家可能会觉得，我们是由于身体饿了才会吃东西，其实食物还有其他的作用，一般来说食物为了满足我们的身体需求之外，同时还有这其他的作用，它还可以消耗我们的胃酸。保证体内的胃酸在一个较为正常的位置。不会损害我们的胃肠健康，不过需要注意的是，当胃中的食物过多的时候，由于体内的胃酸不能被食物消耗，所以这时候就会大致胃酸积累。损害我们的胃部健康。所以说长期的坚持着过午不食，其实这是在损害我们的胃部健康。除了吃，就是运动。现在很多年轻人都想躺着瘦，吃各种减肥药，虽然短时间是看到了效果，但只要恢复正常饮食，就立刻会胖回去，也有部分人吃减肥药吃出了健康问题，这些都是不可取的。想要瘦下来，还是要坚持运动，可以用有氧和无氧的方式相结合，一定要坚持，时间久了，脂肪消耗掉了，体重会慢慢瘦下来。运动减肥的方式不容易反弹，并且效果会比较不错，不会对身体造成伤害。不管怎么说，想要瘦下来，还是要根据自己的身体情况，选择合适的方式，长期坚持，才能看到一定的效果。“过午不食”的方式并非适合所有人，可以说不适合现在的大多数人。