鸡蛋果怎么吃
鸡蛋果怎么吃鸡蛋果是什么？鸡蛋果是一种药食同源的食材，很多人之所以会坚持吃鸡蛋果，主要是因为他们了解到，吃鸡蛋果能给人体带来一定的养生效果和作用，今天小编想要围绕鸡蛋果怎么吃这个话题跟大家做一下具体的分享。鸡蛋果怎么吃鸡蛋果它的外形，特别是皮的呈现跟芒果皮有一些类似，皮为黄的颜色，还带有一点点绿，要先将鸡蛋果的皮撕掉，因为皮是不能够吃的，接下来就是切了，在切的过程中可以直接在鸡蛋果中间的位置砍上一刀，之后左手右手分别拿着鸡蛋果的两端来回周旋，这样就能将鸡蛋果的果肉分别从左侧右侧剥离开来，让其中的核留下来。另外，鸡蛋果它的果肉是比较松软的，建议大家可以用勺子来舀其中的果肉吃，这样会比较方便简单。多吃鸡蛋果的话，能有效补充人体所需要的一些营养元素，能让人体的免疫力有所提升，能让人体在对抗某一些常见的、如感冒发烧疾病的时候有更强对抗能力。上面就是小编围绕鸡蛋果怎么吃这个话题给出的答案了。通过分析大家也都明白了，鸡蛋果应该怎么吃、在吃的时候有哪一些讲究。
鸡蛋果怎么吃
鸡蛋果吃法有直接食用、做成果汁等。1、直接食用：将鸡蛋果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用，籽可食用，成熟的鸡蛋果采购后存放一段时间后，果壳会有凹陷现象，里面的果瓤却更加香甜。2、做成果汁：取一个鸡蛋果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果更好。夏天用冰水，冬天用温开水，加上几滴蜂蜜，风味更佳。鸡蛋果的种类：1、紫色鸡蛋果特征，卷须及嫩枝呈绿色，无紫色，只有成熟果皮是紫色，甚至是紫黑色。果形较小，鸡蛋形，星状斑点不明显，单果重40到60克，果汁香味浓、甜度高，适合鲜食，但果汁含量较低，平均30%。2、黄色鸡蛋果特点，成熟时果皮亮黄色，果形较大，圆形，星状斑点较明显，单果平均80－100克。果汁含量高，可达45%，PH约是2.3。3、紫红色鸡蛋果紫红色鸡蛋果是黄、紫两种鸡蛋果杂交之优质品种。特点：果皮紫红色、星状斑点明显，果形较大，长圆形，单果重100到130克，长势旺盛，可自花授粉结果，不用人工授粉，果汁含量高达40%，色泽橙黄，味极香，糖度达21%，是鲜食加工良品种。