脚跟骨刺的治疗方法有什么
在生活中很多女性会穿高跟鞋,并且高跟鞋的搞的就是恨天高的那种,很容易导致脚跟长骨刺,和大家分享一下脚跟骨刺的治疗方法。 1. 方法一:物理治疗:轮流用热水及冷水泡脚,对减轻症状大有好处,用冰按摩脚底也有帮助。可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑,不仅可以锻炼身体,而且还对骨刺的消除有帮助。2. 方法二:手术治疗:这并非脚跟骨刺的治疗的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时,可考虑手术治疗。3. 方法三:药物治疗由于足跟骨刺引发的足跟疾病皆属于慢性炎症,若长期服用西药,会产生副作用,伤及脾肾肝,因此一般选用中医治疗,可选药物熏洗,外敷膏药,口服汤剂,最好的方法还是选择往脚上敷膏药。 注意事项脚跟长骨刺的人在生活中尽可能地穿平底鞋,并且要传一些比较舒适的鞋子,还要在生活中不要经常的走动,早发现早治疗,要积极的配合医生进行治疗,否则是会反反复复的出现的。
脚跟骨刺的治疗方法是什么?
足跟骨刺应该根据骨刺的形成程度来采取不同的治法,如果骨刺程度较轻,如果自觉疼痛不严重可以负重行走,可以考虑选择保守治疗。
可以选择足浴熏洗,每次熏洗的时间至少要在20分钟以上,还要配合局部针刺、艾灸、穴位中药粒子导入,同时还可口服抗骨质增生的药物。
如果骨刺生长较重,可以给予封闭治疗或者小针刀松解术,再严重者可以考虑手术治疗将骨刺切除。还可以用醋泡用500毫升的食醋,加上100克的盐和2000毫升的水熬20分钟天天泡脚可软化骨刺,减少骨刺对周围组织的刺激,减轻由生长骨刺引起的疼痛。
另外也可以用药物治疗,例如活血化瘀消肿止痛的膏药都有良好的效果。