桦树茸的正确吃法？
一、泡桦树茸
桦树茸泡水服用是最为传统的方式，可以拿4-5克桦树茸颗粒，用白开水浸泡大概48小时，室温状态下，不要阳光直射，泡一次可以喝两天。
二、煮桦树茸
具体步骤如下：
1、用大的器皿，将桦树茸切成1～2厘米的小块100克放入，不可以用铁器！
2、将2公斤水烧开，温度降至70～80℃时，倒入盛有桦树茸的容器内。约经过2个多小时后再将桦树茸用手捻成细末；
3、在常温下放24小时，把它放在稍微温热的地方更好；
4、24小时之后，将桦树茸过滤；
5、再将它放入冷藏箱中保存。好的桦树茸，很耐煮，煮了很多次颜色都会很深，可以喝很多次，朋友们一定要买优质的桦树茸服用，才对身体大有补益。
桦树茸浸出液的服用方法：
每天3～6次，每次100～200毫升。一天需服用600毫升；每次饭前30分钟服用。每天的上午和下午以及临睡前最好也要服用。
它可以反复泡，泡到颜色没有了就可以倒掉了【摘要】
桦树茸的正确吃法？【提问】
一、泡桦树茸
桦树茸泡水服用是最为传统的方式，可以拿4-5克桦树茸颗粒，用白开水浸泡大概48小时，室温状态下，不要阳光直射，泡一次可以喝两天。
二、煮桦树茸
具体步骤如下：
1、用大的器皿，将桦树茸切成1～2厘米的小块100克放入，不可以用铁器！
2、将2公斤水烧开，温度降至70～80℃时，倒入盛有桦树茸的容器内。约经过2个多小时后再将桦树茸用手捻成细末；
3、在常温下放24小时，把它放在稍微温热的地方更好；
4、24小时之后，将桦树茸过滤；
5、再将它放入冷藏箱中保存。好的桦树茸，很耐煮，煮了很多次颜色都会很深，可以喝很多次，朋友们一定要买优质的桦树茸服用，才对身体大有补益。
桦树茸浸出液的服用方法：
每天3～6次，每次100～200毫升。一天需服用600毫升；每次饭前30分钟服用。每天的上午和下午以及临睡前最好也要服用。
它可以反复泡，泡到颜色没有了就可以倒掉了【回答】
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桦树茸怎样吃
桦树茸可以制成饼干、面包、香肠、调味品、饮料、食用色素等方法食用。桦树茸，别名桦褐孔菌，也叫桦褐孔菌，是一种生长于白桦树上的药用真菌。主要生长在北半球北纬40°~50°的地区，即俄罗斯西伯利亚、远东地区、北欧、日本北海道、朝鲜、中国北部的黑龙江、吉林长白山等处。白桦茸含有大量的抗癌、降血糖、降血压，降血脂，复活免疫作用的植物纤维类多糖体。可以提高免疫细胞的活力，抑制癌细胞扩散和复发，在胃肠内防止致癌物质等有害物质的吸收，并促进排泄。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/cc11728b4710b9120e3a37efcdfdfc039245222c"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/cc11728b4710b9120e3a37efcdfdfc039245222c?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/cc11728b4710b9120e3a37efcdfdfc039245222c"/>扩展资料：桦树茸化学成分：桦褐灵芝化学成分有多糖、桦褐孔菌素、桦褐孔菌醇、多种氧化三萜类化合物、栓菌酸、多种羊毛甾醇型三萜类化合物、叶酸衍生物、芳香族的香草酸、丁香酸及γ羟基苯甲酸，还有报道称已分离出单宁化合物、类固醇、生物碱类化合物、黑色素类、低分子多酚类及木质素类化合物。桦树茸药理作用是前苏联各共和国、波兰、日本等国的民间常用药物，现在已从菌核和菌丝中提取到一种糖蛋白（FIS-1）和一种水溶性多糖（F1），发现均有明显的降血糖及降压作用。尤其是水溶性多糖（F1），一次性给药50mg/kg体重，3小时后，高血糖鼠的血糖含量下降近一半，且可维持48小时之久；桦褐孔菌，又称血液血管的清洁剂，对高血压的防治效果显著。相关文献载：俄罗斯堪索莫乐斯基制药公司生产的桦褐灵芝精粉对高血压的有效率达93%，桦褐芝被广泛应用于2型糖尿病的科研和临床。参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%99%BD%E6%A1%A6%E8%8C%B8"target="_blank"title="百度百科-桦树茸">百度百科-桦树茸参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E6%A1%A6%E8%A4%90%E7%81%B5%E8%8A%9D/10283993#3"target="_blank"title="百度百科-桦褐灵芝">百度百科-桦褐灵芝参考资料来源：/www.cnki.com.cn/Article/CJFDTotal-ZCYO200101001.htm"target="_blank"title="中国知网-桦褐孔菌化学成分的研究">中国知网-桦褐孔菌化学成分的研究
桦树茸生长在哪里？
桦树茸生长在树皮下。桦树茸生于白桦、银桦、榆树、赤杨等的树皮下或活立木做树皮下或砍伐后树木的枯干上。顶极白桦茸的产地只有俄罗斯贝加尔湖畔原始森林地区，因为俄罗斯贝加尔湖畔纬度高，气候比较寒冷，树树茸又称桦褐孔菌，其菌核属药用真菌，极其耐寒，生活在木材中的菌丝体能耐零下40度的低温。桦树茸生长地区桦树茸在我国主要分布在东北地区，黑龙江，吉林，长白山这样的深山地域，因为桦树茸只长在我国的白桦树上，另外，银桦、榆树、赤杨树也会长有，全世界桦树茸的主要产区在俄罗斯，产量很大，俄罗斯的高海拔地区，分布着大量的白桦树，在大部分的原始森林里就会长有桦树茸。
桦树茸生长在哪里？
桦树茸生长在白桦树上。白桦茸主要分布于北半球北纬40°～50°的地区，即俄罗斯西伯利亚及远东地区、北欧、日本北海道、在我国中国大兴安岭和长白山地区也有少量分布。生于白桦银桦，榆树，赤杨等的树皮下或活立木的树皮下。虽然日本和朝鲜半岛以及北美、北欧地区有白桦茸，但是顶级白桦茸的产地只有俄罗斯西伯利亚原始森林一处。生物学特性白桦茸是一种寄生在落叶树上的真菌，对寄主的选择性很强，主要寄生于白桦、银桦、榆树和赤杨等的树皮下或活立木的树皮下或砍伐后树木的枯干上，形成不育的木腐菌。生长期达15年，会不断吸取宿主的养分，大约10～15年之后会把宿主的精髓吸收殆尽，使其枯死。白桦茸活性极强，其菌核即使位于枯干当中也可以继续生长六年之久。