玉米萝卜排骨汤的美味做法？
用料 排骨 1磅 白萝卜 1个，削皮切成小块 新鲜玉米 1根，切成四段 姜 1小块，洗净拍扁 葱白 3小段 枸杞 1小撮 桂圆 1小撮 葱花 1小撮 盐 适量 水 适量 排骨玉米白萝卜汤的做法 排骨飞水后，冲洗干净，放入高压锅内，加足量的水，放入玉米，葱白和拍扁的姜，盖好，大火烧到高压锅喷气后转中小火接着炖20到25分钟，想要排骨软一点就烧的时间长一点关火，等高压锅自然跳闸后，打开，捞出葱白扔掉，然后加入桂圆，萝卜，枸杞和适量的盐，大火烧开后再次转成中小火炖15分钟（不用高压功能）。临起锅前撒上葱花就好
玉米萝卜排骨汤应该怎么做？
所需食材①主料:排骨300克，胡萝卜300克，玉米2根。②辅料:生姜1小块，精盐2小匙，味精1小匙。折叠编辑本段制作方法1.胡萝卜削皮，洗玉米萝卜排骨汤其他款式 净切小块;玉米洗净切小块;生姜洗净拍松。2.排骨洗净后砍成块，用开水氽烫。3.砂锅内加适量水和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜，煮开后改小火煲2小时。4.加精盐、味精即可。扩展资料：2.胡萝卜能提供丰富的维生素A，具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感 染与保持视 力正常，治疗夜 盲症和眼干 燥 症等功能。胡萝卜能增强人体免 疫力，有抗 癌作用，并可减轻癌 症病人的化 疗反应，对多种脏 器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵 巢 癌的发 病 率。胡萝卜内含玻 珀酸 钾，有助于防止血 管 硬化，降低胆 固 醇，对防治 高 血 压有一定效果。胡萝卜素可清除致人衰 老的自由 基，除维生素A外，所含的B族维生素和维生素C等招牌营养素也有润皮肤，抗衰老 的作用。它的芳香气味是挥发油造成的。能增进消化，并有杀 菌作用。3.猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。