孙杨400米四连冠，他是如何做的?
2019光州世锦赛决出了第一枚游泳项目的金牌，中国泳王孙杨为中国泳军打响头炮取得开门红，他在男子400米自由泳的预赛中以3分42秒44夺冠，“大白杨”拿下本届世锦赛的游泳首金，也是中国游泳队本届世锦赛的首金。同时，实现世锦赛四连冠的孙杨也超越澳大利亚名将索普，成为世锦赛史上首位4夺男子400米自由泳冠军的选手，这也是孙杨第10枚世锦赛金牌。孙杨在男子400米自由泳的预赛中就以3分44秒10的成绩排名第一，并且是完全按照自己的节奏，有所保留。今晚的决赛，孙杨在第200米占据了首位，然后一路领先，并在最后冲刺时顶住压力，以3分42秒44力压群雄夺冠。完成800米自3连冠后，孙杨今天又完成了400米自4连冠的壮举，孙杨认为在这方面自己也算是“自由泳第一人”。孙杨是中国首位集200米、400米、800米和1500米自由泳世锦赛冠军于一身的“大满贯”选手。本届世锦赛是孙杨第七次征战，他战略性的放弃1500米自由泳，主攻200米、400米和800米自由泳。他说：“这是对我此前训练的肯定，咬牙训练练到了，我能坚持到底。其实训练的成绩是非常好的，但真的太累，教练只是要求我把训练和自己出色能力展现给大家，我完成了教练的要求，能够在这个年纪达到这个水平非常不容易，这对我个人是至高无上的荣誉，大家无法看到运动员光鲜背后的艰辛过程，但我自己知道。”孙杨还表示，这枚金牌也能为自己注入更大信心，包括接下来200米和800米的比赛，还有明年的东京奥运会，现在自己是为自己而战、扩大荣誉，这也是对团队最好的回报。
孙杨在400米自由泳决赛中三连冠？
2017国际泳联游泳世锦赛昨晚在布达佩斯多瑙河水上中心进行了游泳项目的首日金牌争夺战，中国选手孙杨在男子400米自由泳决赛中游出了3分41秒38的本赛季世界最好成绩，以绝对优势夺冠，为中国游泳队拿到了本届世锦赛的第一金。7月23日，孙杨在决赛中。当日，在匈牙利布达佩斯进行的第17届国际泳联游泳世锦赛男子400米自由泳决赛中，中国选手孙杨以3分41秒38的成绩夺冠。男子400米自由泳是世锦赛游泳比赛所有项目中的第一个决赛项目。决赛开始后，位于第5道的孙杨自100米后就开始处于领先地位，此后他始终按照自己的节奏在游，而其他选手则完全无法追近他。最后50米，孙杨已甩开其他选手两个身位以上，以无可争议的巨大优势、3分41秒38的今年世界最好成绩夺得金牌，并实现了这个项目他在世锦赛上的三连冠。里约奥运会该项目冠军、澳大利亚选手霍顿以3分43秒85的成绩获得第二名，比孙杨足足慢了2秒47。恭喜孙杨取得优异的成绩，为国家争了光扬了威。