足疗的好处和功效
足疗的好处和功效足疗的好处和功效。足疗在我们的中医文化中是一种源远流长的存在，早在我们的远古时代。就有许多经典的记载和描述，春天洗脚生阳固脱夏天洗脚，暑时可去。迄今为止，足疗在我们中国的文化中已经有三千多年的历史，它的好处和功效，自然是对于我们人体是好处颇多的。那么足疗的好处和功效有哪些？本篇文章将会为大家解答这个问题。足疗的好处和功效第一点治疗高血压，人们常说睡前洗脚，强于服药，中医学上有上病下去，百病治足之说，这就足以说明了足疗对于我们人体的各种病症是有相当大的帮助的，包括高血压，逐步通过经络与人体各部位，肾肾脏器官的紧密相连。双足是人体的一个全息缩影，还有非常丰富的血管神经组织，躯体感受器以及内脏感受器，足浴疗法的调节高血压病，既有穴位刺激的作用，又有药液的温热作用，同时，还有药物的药理作用，通过药液的温热和穴位刺激的作用，可以促进血液循环，增强代谢，调节神经系统的功能，根据不同，病症高血压患者不同的发病机制，选择相应的中药进行足浴，是有不一样的效果的。其次，可以治感冒，因为足部有许多穴位，我们可以在足疗之后，去除到自己体内的湿气，而感冒往往就是因为体内湿气过多，去除湿气之后那感冒的症状就会一定程度上有所缓解。那么关于足疗的好处和功效就为大家介绍到这里。
做足疗有什么好处和作用？
足疗可以促进循环、调节神经、疏经活血。从理疗学的观点看，热水洗脚是一种浸浴疗法。洗脚时，水温以40至50℃为宜，水量以淹没脚的踝部为好，双脚浸泡5至10分钟。同时，用手缓慢、连贯、轻松的按摩双脚，先脚背后脚心，直至发热为止。这样，能使局部血管扩张，末梢神经兴奋，血液循环加快，新陈代谢增强。如能长期坚持，不仅有保健作用，还对神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦等症状有较好的疗效。如在浴水中加入某些药物，还能防治感冒、脚疾、冻疮和关节痛等症。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8601a18b87d6277f40ff2e1927381f30e924fc26"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8601a18b87d6277f40ff2e1927381f30e924fc26?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/8601a18b87d6277f40ff2e1927381f30e924fc26"/>扩展资料喝完酒不宜足疗喝酒后做足疗会加速血液循环，使血管更加扩张，不利于酒精的排泄。脚底有许多内脏器官的反射区，按摩这些穴位会促进血流加速，体内的酒精又能使血管扩张，导致脑血流量减少而昏昏沉沉。醉酒后的患者做足疗可能会加剧肝脏对酒精的吸收，造成肝功能损害。此外，极度疲劳、饥饿或过饱醉酒及饭后半小时内都不宜进行足部按摩。参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%B6%B3%E7%96%97"target="_blank"title="百度百科-足疗">百度百科-足疗参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2019/0113/c14739-30524332.html"target="_blank"title="人民网-年关将至，喝酒悠着点！">人民网-年关将至，喝酒悠着点！