失眠盗汗是怎么回事
盗汗
医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。
轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦燥，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。
轻型与中型盗汗，对身体损伤不会太大，但重型盗汗病人，时间久了常会使病情恶化，向“ 脱症”发展，严重威胁着患者的健康与生命安全。
怎样区分生理性和病理性盗汗?
盗汗有生理性和病理性之分，尤其是小孩生理性盗汗的发生率很高，有时弄得家长非常紧张，这就需要掌握如何区分生理性和病理性盗汗。
(1)生理性盗汗：小儿时期，皮肤十分幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。若小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利于散热。其次，睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，这可造成小儿入睡后出汗较多，尤其在入睡最初2 小时之内。此外，若室内温度过高，或被子盖的过厚，或使用电热毯时，均可引起睡眠时出大汗。
(二)病理性盗汗：有些小儿入睡后，出汗以上半夜为主，这往往是血钙偏低引起的。低钙容易使交感神经兴奋性增强，好比打开了汗腺的“水龙头”，这种情况在佝偻病患儿中尤其多见。但盗汗并非是佝偻病特有的表现，应根据小儿的喂养情况，室外活动情况等进行综合分析，还要查血钙、血磷及腕骨x线摄片等，以确定小儿是否有活动性佝偻病。
结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。除此还有，面色潮红、低热消瘦，食欲不振，情绪发生改变等症状。检查血沉，抗结核抗体、胸片等，常可发现异常。有一点要注意，详细查颈部有无淋巴结肿大，这对小儿结核病的诊断极有价值。
综上所述，凡是影响人体体温调节中枢，以及使交感神经兴奋性增高的原因和疾病，都可以引起小儿盗汗。作为家长，应仔细观察小儿，综合分析后再作出判断，不可盲目服药，以免引起不良后果。
盗汗病人应怎样自我养护?
中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点：
(1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
(2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
(3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
(4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。
(5)重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告
失眠多梦，爱出虚汗是因为什么？
如果患者出现了失眠，多梦和盗汗的症状，这些患者可能是存在睡眠障碍患者一般来说，容易合并焦虑，抑郁或者有一些患者可能会有恐慌的感觉。患者一般来说，除了需要应用改善睡眠的药物，还需要应用调节情绪方面的药物进行治疗，如果患者存在抑郁，患者可以应用五羟色胺再摄取抑制剂，比如用西酞普兰或者帕罗西汀等药物进行治疗，还可以应用文拉法辛等药物，调整患者的情绪，患者如果存在失眠，可以应用，改善睡眠的药物，比如可以应用有右佐匹克隆进行治疗。失眠其实是一个很常见的疾病哦,一旦有失眠症状的时候，那么往往让人很痛苦。失眠的人不仅仅比较容易有不同程度的内分泌失调的问题，容易有斑斑点点产生。有失眠的人其实容易有黄褐斑哦。而且这个时候部分病人还比较容易有口苦口臭的问题哦。一张嘴的时候，那么比较容易让然感觉到口气很大。失眠多梦盗汗是什么原因？下面一起看看。步骤/方法：1 失眠多梦盗汗的话，其实往往是体虚给引起的。有的人身体体质比较差，体虚，然后就容易失眠，本身合并高血脂的时候，人体自身血液代谢净化功能也是比较差，女病人就比较容易流虚汗。2 失眠多梦盗汗需要积极治疗哦。这个时候失眠病人不可以随随便便熬夜。可以吃一些富含蛋白质的食物啦。这个时候可以吃一些新鲜的猪心汤哦，也可以吃一些虾米、青鱼。病人可以吃一些枸杞猪肉汤，也可以喝汤吃肉。3 失眠的病人这时候，在康复期间的时候，那么其实可以适度去运动哦。跑步其实能增加食欲，可以帮助病人减少因为疾病而造成的疲惫的感觉哦。跑步往往还可以促进肠胃蠕动、预防便秘哦。注意事项失眠病人不可以随随便便熬夜。可以吃一些富含蛋白质的食物啦。这个时候可以吃一些新鲜的猪心汤哦，也可以吃一些虾米、青鱼。病人可以吃一些枸杞猪肉汤。
心肾不交的症状和原因
问题一：心肾不交的表现 睡眠不好。
问题二：中医说的心肾不交是什么意思，都有什么症状? 中医的心肾不交型失眠症就是指：症状为心烦失眠，头晕耳鸣，烦热盗汗，咽干，精神萎靡，健忘，腰膝酸软；男子滑精阳萎，女子月经不调。舌尖红，苔少，脉细数。
中医认为心肾不交型失眠症产生的原因是：由于心主火在上，肾主水在下，心火下降，肾水上升，水火既济，得以维持人体正常水火、阴阳之平衡。治疗原则是：交通心肾，如中成药和颜坤泰胶囊以熟地黄和黄连为主要成分，与熟地黄配伍，以引火归元，共达滋阴降火、交通心肾之功效。
问题三：想问下中医所说的心肾不交是什么意思? 中医的心肾不交型失眠症就是指：症状为心烦失眠，头晕耳鸣，烦热盗汗，咽干，精神萎靡，健忘，腰膝酸软；男子滑精阳萎，女子月经不调。舌尖红，苔少，脉细数。 中医对这种失眠患者所采用的办法是：交通心肾。如中成药和颜坤泰胶囊以熟地黄和黄连为主要成分，方中黄连清心降火，清心除烦，与熟地黄配伍，以引火归元，共达滋阴降火、交通心肾之功效；对心肾不交的失眠解决的根本办法应该是：严格遵循中医理论，以调理为主，也就是使：“心火下降，肾水上升，水火既济，得以维持人体正常水火、阴阳之平衡”。也就是说，通过滋补营养神经系统，增强神经系统的调解功能，使得神经系统的异常兴奋性得以恢复正常，使得虚弱的性神经系统及内分泌系统恢复调理功能。
心肾不交症状？
心肾不交的定义是：心肾相交之平衡关系失调，肾阴不能上济心火，阴不制阳，虚火亢动，心神不宁的病理变化。 那么心肾不交又有哪些症状呢？ 1.舌红 2.面红 3.口干舌燥 4.失眠 5.心烦 6.容易激动 对于典型的心肾不交，给大家介绍一款中医经典方剂，就是黄莲阿胶汤。 黄莲，黄芩，阿胶，白芍，鸡子黄【就是鸡蛋黄】。黄莲和黄芩可以去心火，阿胶和白芍可以滋肾水。 煎煮方法： 阿胶用开水化开。黄莲、黄芩、白芍煎好后滤去渣子，凉至50度时，放入鸡蛋黄。即可食用。 黄莲阿胶汤的具体药量，需要看医生后由医生根据病情酌量加减，切不可自行处置。 黄莲阿胶汤的适用范围： 神经衰弱 更年期综合症 心肌炎 痢疾 甲状腺功能亢进 眼球出血 证属阴虚火旺者。 如果属于一过性的或者短时期的心肾不交现象，可以通过中药的代茶饮解决，其毒副作用很小。这里介绍的是：莲心麦冬饮 莲心3克 麦冬5克 枣仁5克 水煎代茶饮 功效： 清心火 滋肾阴 交通心肾 缓解焦虑 改善睡眠 以上只是以治病的方法达到保健的效果，真正要想做到养生保健，就需要从养生锻炼入手，强化身体的所有机能，以不变应万变。 相关链接：强心保健的五大穴位， 湿热在肾之对策，谈佛伦道－再说养心之动静，重大误区－从心肾相交谈吃盐，黄帝内经－五脏别论，心肾阳虚的表现及对策， 腰疼都是肾虚吗？， 各类补肾地黄丸区别一览表， 遗精不都是肾虚， 盐是生命之本－少吃盐十年后会付出惨痛代价， 不吃盐人类就会真的健康了吗？， 冬天补肾美食谱。