高血压治疗仪有用吗
高血压治疗仪有用吗 高血压治疗仪有用吗？随着社会的发展，人们的压力越来越大，饮食也因此出现诸多问题，导致现在高血压的发病率非常的高，而且越来越年轻化，这是很多商家就推出了高血压治疗仪，那么高血压治疗仪有用吗？ 高血压治疗仪有用吗1 现代生活和工作压力大，导致越来越多人患有高血压疾病。这种疾病不可怕，平时要注意生活习惯，并且要注意控制血压，这样也不会有太大的威胁，还是可以照常的生活。 高血压治疗仪有用吗 目前是没有任何的仪器可以治疗高血压的，高血压是可以低盐低脂低胆固醇适当的运动，要是还是血压高是可以选择硝苯地平缓释片等治疗的。 引起高血压的原因 1、年龄 发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。 2、食盐 摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐20g/日发病率30%。 3、环境与职业 有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。 如何预防和有效降血压 预防高血压： 1、要了解自己的血压，尽量将血压控制在140/90mmHg以内，合并靶器官损害或糖尿病，要控制在130/80mmHg以内；合并肾功能不全，同样也要控制在130/80mmHg以内。当然，如果你是120/80mmHg左右的理想血压那就更好了。 2、保持健康的生活方式很重要，总结起来就是“少盐、少脂、多运动，戒烟、限酒、减压力，谨遵医瞩按时服药。 降血压： 1、芹菜 芹菜是高血压人群的降压法宝，相信很多人都知道芹菜具有降血压的功效，特别是对因高血压而引起的头痛、头胀更是有着神奇的缓解作用。 2、快步走 研究发现，高血压患者快步行走可使收缩压和舒张压分别降低8毫米汞柱和6毫米汞柱，其效果甚至比跑步还好。最好每天步行30分钟，每周至少5天。 3、听古典音乐 每天听30分钟舒缓的音乐，如古典音乐、钢琴曲、模拟大自然的声音等，收缩压可降低3.2毫米汞柱；坚持一个月，收缩压可降低4.4毫米汞柱。 高血压在生活中很常见，患有高血压的患者，也不用灰心，平时生活中，注意饮食习惯，适量运动，对帮助维持需要平衡有很好的帮助哦！ 高血压治疗仪有用吗2 高血压患者运动的目的 1、能够调整身体的神经调节功能，让它更加完善。 2、降低毛细血管、微动脉及小动脉的张力，调节血液循环，降低血压。 3、降低血粘度，提高血液流变性，改善微循环，增强物质代谢的氧化还原和组织内的营养过程。 4、改善机体的血液循环等功能，改善身体状况。 5、减轻应激反应，稳定情绪，抑制心身紧张，消除焦虑状态。 适合高血压患者的运动方式 1、踮着脚尖走楼梯。 踮着脚尖走楼梯，可以使血压平稳，而且精神饱满。 爬楼梯比平地行走消耗更大，能够让身体得到更好的锻炼。 老人用脚尖走路要注意，如果身体素质不太好，走的时候需注意，不要应为锻炼而摔倒，严重的会引起瘫痪。 2、步行 步行可按每分钟70～90步开始，约每小时步行3～4km的速度，持续10分钟。主要适用于无运动习惯的高血压病患者作为一种适应性锻炼过程。 以后可逐渐加快步速或在坡地上行走。国内应用医疗步行（平地行走加上下小山坡)治疗高血压取得较好疗效。 3、健身跑 高血压患者在进行健身跑前要作心电图运动试验，以检查心功能和血压对运动的反应性。 高血压患者的健身跑不要求一定的速度，而以跑步后不产生头昏、头痛、心慌、气短和疲劳感等症状为宜。心率一般控制在130次/分以内。 跑步时要求精神放松，步伐是十分重要的。 高血压病人选择一天中从事运动锻炼的时间要避免清晨和晚间。据资料报道，人体昼夜血液流变学的指标，尤其是血粘度，从晚上20点至凌晨6点呈不同程度的上升趋势。 4、太极拳 由于太极拳动作柔和，肌肉放松且多为大幅度活动，思绪宁静从而有助于降低血压。 高血压患者练完一套简化太极拳后，收缩压可下降1.3～2.7kPa（10—20mmHg)，长期练习太极拳的老人安静时收缩压的平均值约比同年龄组老人低2.7kPa左右。 高血压患者打太极拳时最重要的是注意一个“松”字，肌肉放松能反射性地引起血管“放松”，从而促使血压下降。 此外，打太极拳时要用意念引导动作，使思想高度集中，心境守静，这有助于消除高血压患者的紧张、激动、神经敏感等症状。 不适合高血压患者的动作 1、趴着看书 有些人喜欢趴在床上看书看电视，这对于没有高血压的'人问题不大，但对患有高血压的人来说，则是一种很危险的事情。 由于长时间的趴伏状态，压迫腹部肌肉影响人的深呼吸，再加上腹部受压和腹肌收缩，容易导致血压骤升而发生意外，因此，高血压病人（尤其是年龄较大者)，应禁止趴着看书看电视，看书和看电视的时间也不宜过长，不宜看惊险恐惧的电视电影。 2、下蹲及摇头运动 生命在于运动，适宜的运动可强身健体，防病治病，对于患有高血压的病人来说，适宜的运动也有益于降低和稳定血压，促进疾病的康复。 但有些运动高血压病人是不宜的，除高强度的剧烈运动外，高血压病人还不宜做下蹲起立运动，快速摇头或跳跃等动作。 这类运动有引起高血压脑血管意外的危险，高血压病人的运动，以散步、体操、太极拳等低强度运动为宜，且运动的时间也不宜过长，以在运动中和运动后无明显疲劳不适感为宜。 3、摒气排便 排便是生活中的小事，有些人因大便干结排解困难，就用力摒气排便，这对于健康人来说，如果是一时性的可无大碍，若长久如此也会对健康带来影响。 但对患有高血压的病人来说，一时性的用力摒气排便也是绝对不可以的，否则会因腹部压力增大，血压骤升而引发危险。因此，高血压病人排便应慢慢来，千万不可用力摒气。 如果有大便干结或便秘时，可服用一些润肠通便的药物或外用开塞露等进行治疗，平时可适当地多吃一些粗粮、蔬菜和水果，这样既可防止大便干结，又有益于高血压及心脑血管病的治疗。 4、突然用力 人们在日常生活中，无处不在用力，如用力搬东西，用力骑车，用力生产和锻炼等，人在用力或突然用力时，肌肉紧绷，血管收缩，精神紧张，全身使劲等生理现象，在不超过承受能力的情况下。 对于健康人来说，是可以承受的，如果患有高血压的病人突然用力，即便是在不大的用力或是在健康人的承受能力之内的用力，也有可能无法承受这种突发的生理性改变，可能会引起血压骤升，导致心脑血管病的突发而危及生命。 因此，高血压病人不可突然用力，不可超负荷用力，只宜做一些轻微的和用力不大的工作及运动，这样才能确保健康和安全。 运动的频度可根据个人对运动的反应和适应程度，采用每周三次或隔日一次，或每周五次等不同的间隔周期。一般认为若每周低于二次效果不明显。 若每天运动，则每次运动总量不可过大，如果运动后第二天感觉精力充沛，无不适感，亦可采用。
降压仪有用吗
很多老年人都有高血压这样的病，而子女为了孝顺，就会给老年人买各种降压药或者是降压仪，降压药一般是有一定的降压作用的。那么降压仪有用吗。下面就给大家来介绍一下降压仪是否有用。
方法/步骤
第一：降压仪是不会有很好的降压效果的！建议注意血压的测量和注意饮食，低胆固醇低脂肪低盐饮食。
第二：目前高血压的治疗还不能离开药物，没有降压药的治疗是不现实，对大多数的高血压患者都是这样。换言之，绝大多数高血压患者离不开降压药。
第三：只有把降压药物吃好了，才有可能最大限度地预防脑出血血和脑梗死。降压仪只能起到辅助治疗作用，不能顾此失彼。供参考。
注意事项
目前治疗高血压主要还是靠降压药物，降压仪的作用微乎其微，还不能代替药物。所以不要把希望寄托于降压仪上面，要积极地吃药治疗，在治疗期间要做到低盐饮食，不要高脂肪的食物，戒烟戒酒，保持好的情绪。