青少年抑郁症怎么治?
作为青少年的父母,了解一下关于青少年抑郁的常识,对于自己和孩子都有很大的帮助。
重度抑郁
重度抑郁就是到了抑郁症的阶段了,孩子的抑郁情绪发展比较严重,长时间受到抑郁情绪的影响,情绪低沉的很厉害。
无法进行正常的学习和生活,食欲下降,睡不着觉,或者是经常多梦,早醒,疲惫,经常责备自己,或者是非常不自信,注意力很难集中,以前喜欢看的电视剧,电影,动漫,或者是以前喜欢的东西,现在都不喜欢了,感觉到未来非常灰暗,经常有想自杀,或者是采取过自杀的行为。
因此如果是重度抑郁的这种阶段,孩子已经进入了疾病的这种阶段,那么就必须得长期服药,有的会反复的住院治疗,长期休学,对孩子的学业是会造成非常大的影响。
在青少年时期表现的抑郁不仅影响自身的心理健康,还影响其在校表现以及同学关系。青少年抑郁症的后果可想而知,可更值得人警醒的是,这些青少年背负的,不仅是其带来的痛苦,还有父母的不理解。青少年抑郁的影响因素多集中在学校因素、家庭因素和自身发展因素上,少数与其他因素有关:
学校因素
主要为年级、学业成绩、老师的态度、学校的管理方式、人际关系等,目前学生需要面临升学、中考、高考、考研等无休止的考试,学习压力过大,使得青少年的心理疲惫不堪,同时,与其他同学的交际等等会给青少年带来无形的压力,若超过个体承受能力, 如果再找不到正确的应对方法,就有可能引起情绪紊乱、心理失衡、适应不良、行为偏倚 , 导致情绪失常,并最后自杀。
家庭因素
家庭因素包括父母教养方式、父母职业、父母文化程度、家庭氛围、家庭结构、家庭经济状况等,父母养育方式对子女的心理发展、人格形成及心理健康有着极为重要的影响,父母的严惩、放任、过分保护和干涉与抑郁呈正相关。文化程度低的父母的教养方式、方法更难以让青少年接受,青少年身心发育、学习、人际关系等方面的问题也难以得到父母的帮助与指导。因此父母文化程度尤其是父亲文化程度低是青少年抑郁的一个重要影响因素。
另外,现如今有一个词叫“拼爹”,指的是当今青年在上学、找工作、买房子等方面比拼的不是自己能力,拼的是各自父母。这是一个当今的社会乱象,可传播到各个地方各个年龄段的人,有的学校风气不好,同学之间不比学习,而是在吃、穿等方面互相攀比,家庭条件较差的同学容易出现自卑心理,甚至诱发青少年抑郁症出现。
虚拟网络
很多青少年深陷虚拟网络,一旦重新回到现实社会,很容易出现悲观厌世、情绪低落等抑郁症状,同时可伴有头痛、不明疼痛、失眠、食欲不振、消化不良、便秘等躯体症状,这是青少年抑郁症的原因。 心理脆弱
很多家长的思想境界里只认为,能满足孩子物质方面的需求就合格了,其实不然,对孩子精神需求的给予往往重于物质需求,精神需求的稀缺可导致学生心理脆弱,不能和家长、老师、同学正常沟通,经不起挫折和打击,容易诱发青少年抑郁症,走上极端之路。
遗传因素
生物遗传也是抑郁的一个影响因素,在双生子研究中发现,除了轻度抑郁之外,都具有中度抑郁的遗传,父母的生育年龄会影响青少年的抑郁,出生时间过早会导致个体在青少年时期的转变产生消极影响。青少年抑郁对孩子的生活的影响,不仅会导致药物滥用(包括吸毒和酗酒),还会导致过早的性生活、暴力、自残甚至自杀。
一项权威的调查显示,13岁以下的儿童抑郁症总体患病率为2.8%,13-18岁为5.6%,13-18岁的女性患病率(5.9%)略微高于男性(4.6%)。孩子并不像成人那样能够自主地寻求帮助,他们必须依靠父母和老师,而根据统计学显示,五个青少年抑郁的患者中只有一个能够得到必需的帮助。
所以,作为青少年的父母,必须知道青少年抑郁的表现和危险信号。
青少年抑郁症如何治疗?
1、如果是轻中度抑郁,以心理治疗为主。较多抑郁情绪来自对环境或者对某个问题的纠结,或者没有办法解决。此时更提倡以心理治疗的方式梳理此类问题的解决思路,或者帮助患者解决困难,并监督其情绪反馈,即可解决抑郁情绪带来的影响;
2、如果抑郁程度在中重度以上,推荐以药物治疗为主,可辅助心理治疗或者物理治疗;
3、物理治疗,目前较多患者用经颅磁治疗,比较极端、严重伴有伤害性行为患者甚至会用无抽搐电休克治疗。临床长期使用后,青少年尤其是严重抑郁症患者治疗还有较大发展空间。
青少年因为用药安全问题,尤其是临床上家长、小孩均有服药的顾虑,服药后是否会对生活功能产生不良影响,也会担心是否会一辈子吃药。故患病除服用药物以外,还有较多临床方式可帮助治疗。如需帮助,好心情健康将随时为您提供帮助。
如何看待青少年的抑郁症
抑郁是一种严重的心理问题,青少年抑郁更是需要引起足够的重视。在这个时代,孩子们的竞争压力越来越大,家长们往往会忽略孩子们的心理健康。但是,作为家长,擅自更改孩子的药物治疗方案是非常不负责任的行为。抗抑郁药是根据患者的具体病情和症状来进行开药的,医生会根据患者的情况开具适合的药品和剂量。如果擅自更改孩子的药物治疗方案,可能会导致药物疗效降低、不良反应加重等问题。更为严重的是,如果抑郁症状得不到及时的有效治疗,会严重影响青少年的身心健康,甚至会导致严重后果。同时,抑郁并非是“作”的表现,它是一种真正的心理疾病。青少年因为身处成长阶段,处于心理、生理和社会角色的转变中,常常处于一种压力状态下。如果家长对孩子的心理问题置之不理,或者不愿意承认孩子的抑郁症状,这对孩子的健康成长是非常不利的!因此,家长们应该重视孩子的心理健康,如果孩子出现了抑郁症状,应该及时带孩子去专业心理医生处治疗。同时,在医生的指导下,按时按量服用药物,不能私自更改药品和剂量。家长们要多关注孩子的身心健康,给予他们足够的关爱和支持,帮助孩子度过难关。
如何看待青少年抑郁症?
近日,话题#妈妈给女儿停掉抗抑郁药换成维生素#登上热搜引发网友关注:女儿小升初不适应,成绩一落千丈,杭州学霸妈妈竟擅自给她停掉抗抑郁药物,换成维生素。一个初中女生,竟然出现了自杀倾向,需要定期服用抗抑郁药物。尽管如此,孩子的情绪变化依然没有引起家长足够的重视,甚至被看作是“作”“不想上学”。据报道,女孩的父母都毕业于国内顶尖大学。为人父母,常犯的一种错误是,以“过来人”的口吻教育甚至训斥孩子,全然不顾孩子的实际情况与心理需求。从学霸父母的角度看,孩子的种种表现不过是“小题大做”,但从心理老师的角度看,“这无疑把孩子推向了另一个深渊。”孩子也有自己的焦虑和烦恼,他们也需要倾听和理解。问题的关键在于,家长是否以“少年不知愁滋味”嗤之以鼻,甚至是以“为赋新词强说愁”为名横加指责、无情打压?《2022年国民抑郁症蓝皮书》指出,18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%;50%的抑郁症患者为在校学生。青少年抑郁症患病率已达15~20%,接近于成人。有研究认为,成年期抑郁症在青少年时期已发病。这是一组触目惊心的数字,同时也是一种痛心疾首的现实:关心孩子的心理健康问题,让他们远离抑郁症的困扰和伤害,已经刻不容缓。抑郁与抑郁症,虽然只有一字之差,但却对应着截然不同的反应:抑郁是一种正常的情绪,而抑郁症是一种复杂的病症。更重要的是,心理疾病往往比身体疾病更加难以察觉和治愈。压力难免会导致抑郁,而长期的压力很容易使无处释放的情绪累积成病症。在此过程中,如果个人的心声得不到倾听,抑郁症患者的心结就很难被打开,随着他们与世界的隔阂越来越大,难免会产生过度自卑自责等一系列负面情绪,甚至因此走上极端。近日,24岁杭州女孩郑灵华因粉色头发遭遇大规模网暴,最终导致情绪抑郁而去世。在痛心花季少年陨落的同时,不少网友都在问:为什么抑郁症的人越来越多?也许我们更应该追问一句:家庭和社会应该为此做些什么?人人手握麦克风的现实语境下,公共意见对个体的影响日益加深,出于被孤立的恐惧,很多人倾向于相信多数人的声音,甚至不分青红皂白就盲目站队、喊打喊杀。借助网络扩音器的加持,网络暴力的杀伤力往往会被瞬间放大,无差别攻击随时可能对准任何一个人。突如其来的网络暴力,很容易成为压垮骆驼的最后一根稻草。打击网络暴力,守护指尖上的文明,才能维护公共利益,保障互联网行业健康发展。从呵护青少年心理健康的角度出发,父母更应该重视孩子的心理需求,通过和睦的家庭氛围提高孩子的情绪免疫力。现实生活中,群体或情境会对个体产生直接的影响力,每个人都是情绪的“接收器”,同时又是情绪的“放大器”。为人父母,都希望孩子能够有一个更加美好的未来,但如果不能尊重孩子的心理需求,化解他们成长的烦恼,孩子则有可能“输在当下”——漫漫人生路上,孩子的心理健康比什么都重要。