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眼部刮痧手法

时间:2025-01-03 12:48:49 编辑:阿旭

我想知道刮痧对消除眼袋有作用吗 ,如何刮痧去眼袋?

如今熬夜的人越来越多了,眼袋也就越来越深了,往往眼袋深的人就容易显老,那么如何刮痧去眼袋呢,刮痧去眼袋的注意事项有哪些呢。刮痧对消除眼袋有作用吗因为有眼袋主要是眼部周围的血液循环不畅通的结果,而适当刮痧可以促进眼部血液循环,坚持一段时间是可以减轻或者消除眼袋。但是,刮痧祛除眼袋的方法是慢功夫,需要持之以恒。坚持下来,一个疗程后才能真正调节眼周的血液循环,达到理想的效果,特别是对于一些顽固性眼袋患者。如何刮痧去眼袋 第一步刮眼部:用泗滨砭石标准刮痧板,也即砭板的刃部,从眼部靠近鼻梁处向外经太阳穴刮至耳廓上,单向刮16次。第二步刮太阳穴:砭板刃部平直向内,上下往复刮16次(往复计1次)。第三步刮面部:砭板刃部直立,从鼻头根部向外经颧骨斜上刮到耳廓切线至耳廓上,单向刮16次。第四步刮额头:砭板刃部平直向内,从左眉上沿直上、刮到前发际处,再依次向右、到右眉外侧,单向刮整个额头9次。刮痧去眼袋的注意事项1、饭后1小时后才可以刮痧,且刮痧器具一般选用的是水牛角刮痧板,不使用其他的代用品,如铜钱、塑料品等,同时也需要选择适宜的介质,面部刮痧时应选择没有刺激性气味、清淡的介质,身体刮痧时可选择具有活血、通络性质的介质。2、做换肤术不足2个月者忌面部刮痧,洗眉过深造成肉芽生成者忌面部刮痧。还有,面部较脆弱,刮痧和其他相比力度应柔和,不应以出痧为目的。3、刮痧过程中,应注意室内保暖,尤其是在冬季应避寒冷与风口,夏季刮痧时,应回避风扇直接吹刮试部位;避免在血管、神经丰富的区域刮痧,例如颈部腹面,或是缺乏皮下组织,肌肉与骨骼非常接近的部位,如锁骨、胫前骨等,因为一旦方法错误,用力不当,可能刮伤表浅神经或微血管。刮痧去眼袋的原理所谓的刮痧去眼袋,是以疏通经络、健脾益肾、利水化湿、养肌消肿为治疗原则,通过对面部相应穴位进行刮拭,调节眼部经络,改善局部水液循环,加快新陈代谢,缓解肿胀,从而达到消肿去袋的美容效果。

用刮痧板刮眼袋可以吗

可以,不过效果方面不是很明显。刮痧去眼袋,主要是遵循经络循行的前提下,对面部穴位反射区,以及身体相应的穴位进行有秩序地刮拭和点按。选择睛明、承泣、四白、太阳、阿是穴(眼袋部位),用水牛角刮痧板的尖端采用点、按、揉等手法对面上穴位进行梳理,手法宜轻柔。然后,再用水牛角刮痧板的腹部,按以下路线刮拭5-7遍,手法不宜太重,不宜出痧:睛明→承泣→球后→童子髎→太阳;人中→迎香→四白→听宫→太阳。扩展资料刮痧是一种传统的绿色疗法,能改善人体血液循环,促进新陈代谢,增强人体免疫功能,刮痧板是一种治病防病的非药物无损伤的自然健康疗法器具。刮痧疗法的预防保健作用又包括健康保健预防与疾病防变两类。刮痧疗法作用部位是体表皮肤,皮肤是机体暴露于外的最表浅部分,直接接触外界,且对外界气候等变化起适应与防卫作用。皮肤所以具有这些功能,主要依靠机体内卫气的作用。卫气出于上焦,由肺气推送,先循行于皮肤之中,卫气调和,则“皮肤调柔,腠理致密”(《灵枢.本脏》)。健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增强卫气,卫气强则护表能力强,外邪不易侵表,机体自可安康。若外邪侵表,出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证,及时刮痧(如取肺俞、中府等)可将表邪及时祛除,以免表邪不祛,蔓延进入五脏六腑而生大病。参考资料来源:百度百科-刮痧板