在我国，按年纪可分成4个年龄段，即29岁下面的青年组，30-39岁的中青年组，40-49岁的中老年人组，50岁之上的中老年组。
中年人的心理状态认知发展自始至终处在动态过程中，个别差异非常大，难以定义心理成熟的规范，通常应包含下面几个层面。
1.能够单独观察和思考，组织自己的生活，挑选和调节人生的目标和公路，不需要依靠长辈的警告和保护。总体目标和公路的挑选并不是假定的，反而是依据合乎社会的进步和国家利益的个人抱负，依据条件灵活选择时间和方向。
2.认知发展到好的状态，能够完成逻辑思维和理智判定，具备单独解决问题的工作能力。
3.心态趋于稳定，有工作能力减缓对刺激性的反映，请在大部分前提下依据客观情况控制和调整情绪。
4.待人的社会行为往往干练豁达。能够适应和把握环境。能够接受批评和意见，并依据正确的意见调整自己的行为。
5.自我意识清晰，有“自知之明”。认识自己的能够和地位，并借此为出发点，挑选自身的一言一行，一日三省吾身。
6.意志坚强。对最终目标，一往无前，碰到困难。.遭挫败.均不畏艰难.不退缩，有工作能力战胜困难，战胜困难。当最终目标丧失完成的客观概率时，能够理智调节总体目标，挑选达到目标的途径。