太极剑24式名称?
太极拳24式名称：第一式：起势。第二式：左右野马分鬃。第三式：白鹤亮翅。第四式：左右搂膝拗步。第五式：手挥琵琶。第六式：左右倒卷肱。第七式：左揽雀尾。第八式：右拦雀尾。第九式：单鞭。第十式：左右云手。第十一式：单鞭。第十二式：高探马。第十三式：右蹬脚。第十四式：双峰贯耳。第十五式：转身左蹬脚。第十六式：左下式独立。第十七式：右下式独立。第十八式：左右穿梭。第十九式：海底针。第二十式：闪通臂。第二十一式：转身搬拦捶。第二十二式：如封似闭。第二十三式：十字手。第二十四式：收势。
三十二式太极剑带口令是什么？
1、起势 2、右揽雀尾 3、左单鞭 4、左琵琶 5、进步搬拦捶6、如封似闭7、搂膝拗步8、右单鞭9、云手10、野马分鬃11、海底针12、闪通背13、右揽雀尾14、转身撇身捶15、捋挤式16、右拍脚17、左分脚 18、右蹬脚19、进步栽捶20、左右穿梭 21、肘底捶22、倒转肱23、右下势24、金鸡独立 25、左下势26、上步七星 27、退步跨虎28、转身摆莲29、弯弓射虎30、左揽雀尾31、十字手32、收势32、式太极
32式太极剑口诀表
32式太极剑口诀表如下：预备式：（设面向正南）持剑立正，向左开步。起势：两手平提，右转摆剑，丁步反提，弯肘开步，弓步前指，提膝挽剑，盖步穿把，右后划弧，转体开步，弓步接剑。1、并步点剑：上前并步，曲膝点剑。2、独立反刺：撤步拖剑，丁步挑剑，提膝反刺。3、仆步横扫：落步平劈，仆步横扫。4、向右平带：丁步收剑，出步送剑，弓步平带。5、向左平带：丁步收剑，出步送剑，弓步平带。6、独立抡劈：丁步按腕，左转抡剑，上步举剑，提膝下劈。7、退步回抽：退步提剑，虚步抱剑。8、独立上刺：右转垫步，提膝上刺。9、虚步下截：退后落步，左转平摆，虚步下截。10、左弓步刺：撤步提剑，右转平摆，丁步抱剑，弓步平刺。11、转身斜带：后坐扣脚，右转收剑，左坐送剑，转体开步，弓步斜带。12、缩身斜带：提膝收剑，撤步送剑，丁步回带。13、提膝捧剑：撤步右坐，虚步分剑，踏前半步，提膝捧剑。14、跳步平刺：落步收剑，捧剑前刺，跃步分剑，弓步平刺。15、左虚步撩：后坐收步，左转绕剑，垫步右转，左虚步撩。16、右弓步撩：右转绕剑，垫步左转，右弓步撩。17、转身回抽：后脚（扣脚）收剑，左转回望，弓步平劈，后坐抽剑，虚步前指。18、并步平刺：左前上步，并步平刺。19、左弓步拦：后坐撇脚，右转绕剑，左转开步，左弓步拦。20、右弓步拦：后坐撇脚，左转绕剑，右转开步，右弓步拦。21、左弓步拦：后坐撇脚，右转绕剑，左转开步，左弓步拦。22、进步反刺：盖步按腕，回身后刺，挑剑上步，弓步反刺。23、反身回劈：后坐扣脚，左坐举剑，右转开步，弓步回劈。24、虚步点剑：绕臂收步，垫步举剑，虚步前点。25、独立平托：插步绕剑，向右转体，独立平托。26、弓步挂劈：盖步挂剑，上步举剑，弓步平劈。27、虚步抡劈：右转撇脚，回身抡剑，垫步举剑，虚步下劈。28、撤步反击：提膝抱剑，撤步右转，弓步斜击。29、进步平刺：横剑提腿，垫步抱剑，弓步平刺。30、丁步回抽：后坐提剑，丁步抱剑。31、旋转平抹：摆步横剑，扣步抹剑，插步右转，虚步分剑。32、弓步直刺：踏步半步，弓步立刺。收势：右转接剑，左转反提，并步按指，立正还原。
32式太极剑剑谱和口诀
32式太极剑剑谱和口诀：1、三十二式太极剑口诀有并步点剑、独立反刺、仆步横扫、向右平带、向左平带、独立抡劈、退步回抽、独立上刺、虚步下截、左弓步刺。还有转身斜带、缩身斜带、提膝捧剑、跳步平刺、左虚步撩、右弓步撩、转身回抽、并步平刺、右弓步拦、左弓步拦、进步反刺。反身回劈、虚步点剑、独立平托、弓步挂劈、虚步抡劈、撤步反击、进步平刺、丁步回抽、旋转平抹、弓步直刺，收势是后坐接剑，并步按指，立正还原。2、有道是：月棍年刀十年剑出门。意思是学耍棍一个月就毕业，耍大刀一年就毕业，而练剑十年才敢出门。当然，旧社会条件不好，我们现在不同，信息时代知识流通，学习方便。尽管如此，还是要学会拳，解决身法，再学剑，解决剑法，才能打出剑的味道。3、横看中间有脊梁骨的太极剑叫做起脊剑，没有凸起的太极剑叫做平脊剑。横着看是看光泽度和平整度，正常情况下不会太闪亮，也不会像冰面那样平整。看侧面厚度变化是否均匀，靠近剑把的地方厚，靠近剑尖的地方薄，从厚到薄均匀过度的剑加工的工艺好。如果厚度过薄，剑就比较柔软，那可能就是太极软剑。4、初学者，首先应该端正自己的学习态度，明确目标，然后再从简到繁、从易到难，一招一式的力求准确，手眼身法步和各种剑法都要概念清楚，符合一切规范要求，不可以贪多求快，知其然而不知其所以然，以致形成错误定型，从而造成“学拳容易改拳难”。因此，学习太极剑应先求姿势的正确，后求进度，要遵守循序渐进的原则。