总是喜欢撕手皮，撕的总出血，我是女生，手指头特别丑，这是心理问题还是我有什么疾病啊？拜托，知道的告
我也是这样，每当考试前后会更严重，其实是有点焦虑，读书的时候，没有什么好办法，只能尽量控制自己。工作后好多了，因为忙碌了，生活充实了，焦虑会少点。
另外，还有个很好的办法，就是去好的美甲店做美甲，我坚持做美甲已经好几年，手指会慢慢变好看，而且做了美甲，你就没有办法撕了。平时多洗手，涂点你喜欢的润肤露，清爽不油腻的，这样，皮会少点干裂翘起。
另外，随身携带好用的死皮剪，有翘起或者死皮就剪掉，不要撕。坚持久了，手指会慢慢变好，你就不会舍得撕了。
方法都是帮助，关键是你要找到你焦虑的原因，我焦虑的原因可能是从小在父母那得到的关爱有点少，我拍拖结婚后，好了很多，因为有了老公的疼爱，生活愉快了，焦虑自然会少点。希望能帮到大家。
对了，我养了宠物后，也好了很多，不知道有否帮助，这个经验是真的。我收养了3个流浪猫。
宝宝树二岁宝宝手指头脱皮怎么办
您好，如果仅仅是手指、脚趾处的轻度脱皮，并没有合并出现炎症，这种情况可以说是正常的，称为“生理性脱屑”。生理性脱屑是孩子新陈代谢过快造成的，一般不需要特别治疗，有较明显的季节性，多发生于春秋季，多数孩子过一段时间就会停止，有的孩子可能持续时间相对长一些，也在几周至一两个月左右。症状属“生理性脱屑”时，家长注意不要让孩子脱皮部位湿水太多。您好。宝宝的皮肤角化异常与维生素A的缺乏有一定关系，但补充维生素只是辅助治疗的手段，可以在治疗的同时补充一些，但想完全靠补充维生素就治疗好可能性不大，尤其是当孩子的这种脱皮是皮肤病的表现时。补充维生素A可以多吃鸡羊牛猪肝、蛋黄、胡萝卜、菠菜、西红柿等。一旦发现脱皮，不要习惯性地用手撕，因为不小心弄破皮肤容易出现感染，让病情变得更加复杂。您可以带宝宝去医院检查微量元素