1. 沉着冷静：形容不慌不忙、泰然自若的状态，能够在紧急情况下保持冷静应对。
2. 从容应对：形容处理事情泰然自若，不慌不忙，有分寸、有节制。
3. 镇定自若：形容冷静、稳定，沉着应对压力、困境和挫折，不易被外界干扰和影响。
4. 坚定不移：表示决心坚定，意志坚强，毫不动摇，不以任何理由或困难阻挡其前进的步伐。
5. 心如冰水：形容内心冷静淡定，不受干扰、不动情、不动怒。
6. 泰然处之：形容出现问题时不忧不惧，保持镇定的态度，能够应对和解决问题。
7. 断然决绝：表示果断做决定或采取行动，毫不犹豫，不留情面，严肃果断。
8. 从容不迫：形容处理事情从容不急，不受时间紧迫、压力和外部干扰的影响。
9. 轻松自如：形容做事从容不迫，游刃有余，不受外界压力、困境和挫折的影响。
10. 从容以对：形容面对来自外部或内部的压力、挑战或困难时，能够从容应对，表现出镇定自若、处变不惊的态度，具有一定的应变能力。