青萝卜的功效与作用有哪些？
青萝卜的功效与作用有哪些？ 青萝卜味辛，性凉，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化积的功效，有防治便秘、解毒、治疗产后病等作用，具体如下。 1.防治便秘：青萝卜可以增进食欲，帮助消化，促使肠道蠕动增强，从而起到防治便秘的作用。 2.解毒：青萝卜可以清肺胃热毒。 3.治疗产后病：青萝卜煮水服用对产后腹胀、便秘、缺乳、恶露不尽、身痛等，有一定的治疗作用。 4.其他：青萝卜还具有抗氧化、抗肿瘤等作用。 不过，青萝卜性凉，脾胃虚寒的人不宜过量生食。 本内容由湖北省中西医结合医院 药学部 副主任药师 王星翘审核 点这里，查看医生回答详情
青萝卜的功效与作用
1.预防癌症 2.提高人体抗病能力 青萝卜还能有效提高人体免疫力，当青萝卜中的纤维木质素被人体吸收后，能提高免疫球蛋白的数量，因此可以减少多种病毒对人体的伤害，对维持人体健康有极大的好处。 3.清理垃圾 青萝卜中含有木脂素和微量元素硒，而且还含有大量膳食纤维与植物纤维素，这些物质能清理人体内的垃圾。 4.润肺止咳 5.提高消化功能 平时多吃青萝卜还能提高人体肠胃的消化能力，因为青萝卜中含有大量膳食纤维，还含有丰富的酶类成分，这些物质既能促进消化液分泌，保护胃肠黏膜，还能加快胃肠蠕动，促进对食物的消化与吸收，可以预防积食与消化不良。
吃青萝卜有什么好处 青萝卜的优点
1、青萝卜清热止渴。青萝卜皮翠绿色，埋入土里部分的尾端为玉白色。整个萝卜上部甘甜少辣味，至尾部辣味渐增。
2、青萝卜所含热量较少，吃后易产生饱胀感，有助于减肥。从中医的角度分析，青萝卜不仅清热舒肝，还能防治痰多、口干舌渴。青萝卜有“水果萝卜”的美称，除直接吃外，还适合切成丝凉拌吃，跟海蜇丝搭配，既爽口又美味。
青萝卜的功效与作用 吃青萝卜的禁忌
1 青萝卜的功效与作用 1.增强机体免疫力 抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。 2.促进消化 萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。 3.保护肠胃 促进胃肠液分泌的作用，能让肠胃达到良好的状况。 4.预防富贵病 吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。 5.有助于减肥 萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。 2 青萝卜的营养价值 1.萝卜富含人体所需的营养物质，淀粉酶含量很高，肉质致密，色呈淡绿色，水多味甜、微辣，是著名的生食品种，人称“水果萝卜”。 2.萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，常吃有助于减肥。 3.萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。 3 青萝卜的禁忌 1.与桔子同食诱发或导致甲状腺肿 萝卜和桔子几乎同时上市，极易两者同吃。当萝卜摄入人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸，硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。 2.吃了萝卜别再吃柿子 吃了大量含植物色素的水果，就会在肠道分解出一种酸性物质，再吃萝卜，人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素，吃了萝卜后，短时间内不要再吃这些水果。 3.萝卜忌与木耳同吃 因为萝卜与木耳同吃易得皮炎，所以大家千万要记得，吃萝卜的同时不要吃木耳。 4.不要和人参一起吃 萝卜不可以和人参一起吃，萝卜属于寒性食物，而人参属于热性药材，两者同吃之后会抵消人参的功效。 5.同中药吃会影响药效 萝卜不可以和中药吃，在吃中药的期间不要吃萝卜。此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食萝卜，否则会影响药效。
青萝卜生吃与熟吃的功效差别
青萝卜生吃和熟吃的功效都是一样，具有促进消化的功效与作用。因为青萝卜含有一种类似于胰蛋白酶的化学物质，可以促进胃肠蠕动，帮助消化因吃太多食物引起的腹痛腹胀、恶心和呕吐。生食青萝卜还可以消除内火症状，因为从中医食疗的角度来看，生食青萝卜可以很好地消除内火，这对于喉咙痛或红眼和声音嘶哑非常明显。【摘要】
青萝卜生吃与熟吃的功效差别【提问】
青萝卜生吃和熟吃的功效都是一样，具有促进消化的功效与作用。因为青萝卜含有一种类似于胰蛋白酶的化学物质，可以促进胃肠蠕动，帮助消化因吃太多食物引起的腹痛腹胀、恶心和呕吐。生食青萝卜还可以消除内火症状，因为从中医食疗的角度来看，生食青萝卜可以很好地消除内火，这对于喉咙痛或红眼和声音嘶哑非常明显。【回答】
生吃青萝卜的好处是可以为机体补充一定的水分和营养物质。但也应注意适量，对于有胃肠疾患者，建议少生吃青萝卜。【回答】
青萝卜生吃与熟吃的功效差别
亲亲，青萝卜生吃与熟吃的功效差别为：如果是生吃的话，因为味道比较凉，可能会出现拉肚子的情况，但是可以补充身体所需要的维生素和碳水化合物，熟吃可以增强免疫力。【摘要】
青萝卜生吃与熟吃的功效差别【提问】
亲亲，青萝卜生吃与熟吃的功效差别为：如果是生吃的话，因为味道比较凉，可能会出现拉肚子的情况，但是可以补充身体所需要的维生素和碳水化合物，熟吃可以增强免疫力。【回答】
另外，青萝卜在平时保存的时候一定要保存在阴凉通风的地方，不要长时间接触阳光的照射，这样就不会导致里面的物质发生变化，也可以延长保质期。【回答】
青萝卜是什么样子的
有机青萝卜萝卜属根菜类蔬菜，主要食用部分为肉质根部，是我国冬、春季供应的主要蔬菜之一。 我国栽培的萝卜在植物学上统称为中国萝卜，自古就盛行，明代时已遍及全国。多年以来形成了许多优良品种，其中天津青萝卜就是地方优良品种之一。 [编辑本段]1.品种： 萝卜的品种十分繁多，可按形状、色泽、种植季节不同等来进行分类，也可按用途分为生食、熟食和加工品种。 天津青萝卜，又称卫青萝卜，是沙窝萝卜、葛沽萝卜和灰堆萝卜的统称。属生食绿色品种。细长圆筒形，皮翠绿色，尾端玉白色。整个萝卜上部甘甜少辣味，至尾部辣味渐增，是地方优良品种，极耐贮藏。 [编辑本段]2.用途： 青萝卜富含人体所需的营养物质，淀粉酶含量很高，肉质致密，色呈淡绿色，水多味甜、微辣，是著名的生食品种，人称“水果萝卜”。除生食外，还可做汤，干腌、盐渍和制做泡菜等。 青萝卜还具有药用价值，有消积、祛谈、利尿、止泻等效用，被人们所喜爱。 参考 http://baike.baidu.com/view/1294344.htm?fr=ala0_1_1