虾对身体的好处是什么
虾可以有效的提高人体免疫作用。
虾营养搭配的蛋白由来，贝类带有甘氨酸，这类氨基酸的成分越高，虾的甜味就越高。
虾中充足的碳水化合物易被人体吸收，有着补充维生素，增强免疫力的功效。
虾身体的虾红素是一种功效很强的抗氧剂，其抗氧化作用远远地超过维生素，可以有效的对抗变老，所以常吃虾对人体是非常有好处的。
虾营养丰富，对调理病症有着很大的功效。
虾肉质地绵软，易于消化，对体质虚弱和病后要调理的人是极佳的食材。
虾对心脑血管病有一定的功效，虾中含的赖氨酸能够降低人体血压和胆固醇，有益心脑血管病健康，在预防代谢综合症方面有一定疗效。